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第一百四十九章 模拟 现代医学与中医（第2页）

这也是明伦武校的一种文化：自力更生。

打饭，不能给别人带。

衣食住行，是人生存的本能，若是连这四样都需要别人帮助，那么也不配继续待在这武校。

至于排队，无关乎谁强谁弱，一律先来后到。

想要“恃强凌弱”，也可。

只需打败明伦武校的规则制定者。

毕竟，道理，还是需要拳头做最后的决定，只要自身的拳头比任何人都强，自然可以为所欲为。

只可惜，明伦的拳头最强。

苏劫和乔斯老老实实的排队，他拿到了一份三菜一汤，一荤两素，一碗太极稻米饭；乔斯亦是如此。

苏劫一边吃，一边问：“乔斯，你可以和我说一说，你是怎么那么快进入深度睡眠的吗？有什么诀窍？”

乔斯说道：“很简单，你在来之前，经过一段时间的训练就可以了。”

“什么训练？”

苏劫好奇，难道是找催眠师辅导？

他家可没钱。

乔斯小心翼翼的看了眼左右，小声的说道：“你可能不知道深度睡眠的奥秘是什么？”

“什么？”苏劫更是好奇，他虽然才认识乔斯一天，但已经明白，眼前的这位黑人，知道的东西可不少。

乔斯说道：“所谓的深度睡眠，便是睡觉的时候，意识陷入最深层次，身体对外界没有任何的感知。”

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“当然，我所说的这种深度睡眠，是最低级的深度睡眠，大概就是第一阶段。”

“你知道这种睡眠，除了观想、呼吸、配合运动，其实还有一种土办法能够进入，只不过这种办法在以往，可能会损害脑细胞。”

土办法？

苏劫好奇不已，刨根问底。

“就是，你有试过晕过去的经历吗？”乔斯神神秘秘的问道，“比如，被人打晕，中暑之类。”

“晕过去？”

苏劫想了想，道：“没有。”

他从未中过暑，在大太阳下待一整天，也不会中暑。

至于被打晕······

更是无稽之谈。

乔斯道：“实际上，人在晕过去的时候，便是一种深度睡眠，是大脑产生的一种保护机制。”

苏劫有点难以想象，惊讶道：“照你这么说，晕过去，还算是好事？”

乔斯笑道：“可你仔细想想，人晕过去，不就是身体出现了问题，然后身体想要凭借各大免疫系统修复身体吗？”

“在这个过程中，人体无意识的情况下，效果是最好的。”

“深度睡眠，就是这个道理。”

苏劫有点明白了。

人因中暑，或者被打，晕过去，其实是身体的一种保护机制，在大脑、身体被动下，进入深度睡眠，唤醒身体的潜能，让身体恢复健康。

而依靠观想法、配合呼吸、动作的行为来说，则是将这一技能变为主动，一旦掌控，就能够主动的增强身体素质，也即是增长生命力。

“可是，人体大病之后，苏醒过来，生命力不会提升，只会下降吧。”苏劫问道。