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第212章（第1页）

足总杯的前几轮的对手都是低级别联赛的俱乐部，温格也会为了保持路西尔的状态，选择性地放上使用45-60分钟，时间一到立刻使用换人的机会把他调下来。

下一场和豪门的激烈对抗，将会是两个月后的主场迎战利物浦，也就是说他们将会迎来一个相对平缓的抢分期。

没有哪个主教练能够完全担保自己的决策是不存在任何错误的，10月中旬的那场欧冠小组赛，阿森纳飞到俄罗斯去踢莫斯科陆军。

10月份在伦敦来说还算得上秋天，但在莫斯科已经早早进入了冬季，球员们不知是没有适应这个寒冷的天气，还是被空气中的伏特加因子熏到了，客场输给莫斯科陆军一球，没能拿下这里的分数。

这对于这赛季还没有输过的阿森纳而言，无疑是个小打击。

他们在联赛中所向披靡，截至那日已经经历了八轮联赛，七胜一平，领先了第二名的切尔西整整五分。

在后者甚至输给了一家保级队、不复前两个赛季的强势之后，大家已经将新的冠军之名灌注给了阿森纳。

谁能想到他们的第一场失败，不是面对曾经也是欧冠冠军的波尔图，而是名不见经传的莫斯科陆军呢。

虽然莫斯科陆军还没有这么不知名，人家在俄超里也是挑大梁的存在，但自视甚高的大英帝国子民们压根不能接受这个结果，俄国佬他懂足球吗？那就是个足球流氓国家！

不仅是记者在赛后发布会上询问，就连有些球迷都在官网上呼吁：

为什么不让路西尔跟着一起去？你们在剥夺路西尔的欧超金靴机会！

去年的欧冠冠军，今年是不是有点表现得拉胯了？不重视欧冠吗？

别再犹豫了教授，客场作战罢了又不是什么大挑战，别纵着他。

还有不少球迷去私信路西尔的推特：

【星仔，你不想去踢欧冠拿金靴吗？只要你去最佳射手肯定是你呀，就跟去年一样】

【路西尔，像个男人一样去战斗，怕了俄罗斯毛熊吗？他们伤不到你的，我天天在上帝面前为你祈祷，相信我！】

【是不是队内有人不想看你出风头？说出来我们想想办法，要不你去求求主教练？】

总之什么五花八门的猜测和想法都有，温格虽然无奈但还是坚持自己的决定，他根本不担心自己无法在小组出线，更重要的是稳住联赛的成绩，以及足总杯更进几轮。

路西尔也不会在这种战略性布局上去和温格杠，如果少三场小组赛就让他拿不到欧冠金靴，这才是个笑话，主场作战的时候并不是没有过进球，目前在欧冠射手榜上仍处于前五呢。

他更关注的还是每天和私教进行的训练。

虽然在阿森纳，还很少有相关方面的科技出现，但对于球员们来说，助教就是承担给他们分配不同的运动训练任务的那位“私教”。

路西尔每隔一段时间就会进行测试，偶尔也会去借用专门的田径场地来测试他的短跑冲刺速度。

就目前而言，他在跑道上的跑动速度能够比得上不少专业运动员，尤其是起泡的反应时间和最开始那20米的加速阶段，虽然六十米后保持的最高速度在逐渐下降，但对于总共就100米左右的足球场来说，这已经足够用了。

私教看着表格上登记的时间：“你这反应速度很快啊，基本上每次都能够稳定进018秒。”

而且腿长适中，步长虽然不属于顶尖天赋，但步频却相当快。

路西尔探头过来看着和上次测试时的数据对比，前60米的平均时长大概提升了02秒。

以及弹跳力，分别测试了路西尔原地起跳、小距离起跳、中远距离起跳的高度，最高能够跳到245米的惊人高度。

也就是说他能够升空64厘米，这个数据显然相当不错。

私教顺手扒开路西尔的上衣，六块腹肌和人鱼线线条分明，但眼里只有肌肉的私教依旧面无表情：“腰腹侧的鲨鱼肌部位缺乏，你的核心还可以继续加强训练。”

这次的测试，除了接下来一段时间的部分训练计划要有所调整，私教还提出了新的意见：“除了这些硬性的力量训练和有氧训练，你有没有考虑过再去练练瑜伽？”

力量训练增长肌肉，有氧训练帮助心肺能力提高，而瑜伽么，当然就是增强身体柔韧性。

千万别小看瑜伽，有不少球员其实都有在年纪增长之后报上瑜伽课，柔韧性的增加能够帮助他们增大动作幅度，增大步幅和增强力量，瑜伽动作里的某些姿势还能够增加身体平衡能力。

不过在这几年，职业足球运动员练习瑜伽还是新鲜事，等到了日后那可是俱乐部都开始为球员们聘请瑜伽教练，并且这门还是必修课。

哪怕路西尔的眼神无比怀疑，但处于对私教的信任，还是选择了在别墅的地下室里加装了瑜伽练习区。

这事在他的交际圈里也没掩藏，不管是不是想报着骗更多的小伙伴一起来练瑜伽，最后的结果是真的有不少好奇的人过来上了一节瑜伽课。

以至于第二天不少球员被媒体拍出“走路姿势疑似扯着蛋”了的黑历史照。

人类真的太难了，要不是路西尔是恒星种族，能够更好地从食物中吸收能量，不然也得像后世的自律狂人们一样，每天水煮鸡胸肉度日。