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第5部分（第2页）

事实证明，不少人得了不治之症后，他们通过情感调摄，认真对待，“既来之，则安之”，从而增强了机体的防御机能，最终治好绝症而得以生存。我们在处理生活时，不能光凭着情感用事，必须让情感服从理智，应从调摄情感方面下功夫，以达到生理协调，就能获得祛病延年的效果。（忠仁）

气候养生

正常气候是养人的，异常气候却是百病之端。正如水可以载舟，也可以覆舟。

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2003年春节到香港、广东旅游、探亲的人，全国都有为什么非典独在中原、华北一带严重？

气候异常对人体有什么影响

怎样根据气候养生？

人与气候同呼吸共命运

——天是一个大宇宙，人是一个小宇宙

人虽有万物之灵的尊称，但在广袤无际的太虚中，只不过是一个小小的个体而已，然而这个　体虽小，却也是一个小宇宙，并且无时无刻不在和浩瀚的宇宙同呼吸共命运……所以大自然　与人关系十分密切，尤其气候对人的疾病、健康起着极重要的作用。

人与自然界是一个统一的整体，人不是孤立的、割裂的，而是和大自然密切相关的，宇宙气　化影响自然的规律是：天道——气化（气候）——物候（包括病候）。

什么是天道、气化和物候呢？

天道：指宇宙（日、月、星）的运行规律。

气候：天体运动产生气候变化。

物候：万物对气候的应答反映（包括生物、非生物）。

病候：生命对异常物候的反映。

气候就是气象，候就是象，指外部征象。气候就是天气变化的客观征象。气候是怎样形成的　呢？

宇宙（日、月、星）运动产生阴阳，阴阳相互作用产生阴阳气化，阴阳气化产生气候变化，　包括春夏秋冬，昼夜温差，寒热温凉。

气候怎样影响疾病？

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变化万千的气候，无时无刻不在影响着人体。气候主宰包括人在内的万物。气候通过气化形　成六气影响人体。风寒暑湿燥火六气养人也害人，所谓“水能载舟，亦能覆舟”。

——什么叫六气？

阴阳通过气化，即阴阳气化产生风寒暑燥火之气，六气影响人体。六气与人体相应的规律如　下所示。

风　火　湿　燥　寒　│　│　│　│　│　心　肝　脾　肺　肾　│　│　│　│　│　生　长　化　收　藏　│　│　│　│　│　春　夏　长夏　秋　冬　——什么叫六淫？

异常六气称为六淫，对人体有害的六气叫六淫，六淫致病又叫气化病机，也叫运气病机，《　黄帝内经》运气理论其实就是一部精湛的气象医学。《黄帝内经》指出：“夫百病之生也，　皆生于风寒暑湿燥火。”就是说人的许多疾病都是异常六气（六淫）所导致的。

——六淫是怎样伤害人的？

知己知彼，百战百胜。

六气作用于人体的规律是：风气通于肝，寒气通于肾，燥气通于肺，湿气通于脾，热气通于　心（火、暑）。

第一，风邪易伤害人体哪些部位？

风为阳邪，其性开泄，又因风邪有向上、向?