“嘿……”刘非无奈,“你这是非要敲我一顿竹杠啊?”
两人正有一搭没一搭地闲聊着,只见训练场中央的沈擎宇忽然趔趄了几步。紧接着,他反常地侧身翻倒在地,倒下后也没有立刻爬起,反而屈身抱住了自己的小腿。
场边围观的众人都傻了眼,就连陪练教练也愣了一愣,俨然不知发生何事。
左锋锐反应最快,立刻拨开人群冲了上去。刘非则回过神后转身就往外奔,去找俱乐部的保健医师。
“怎么了?”左锋锐扑到沈擎宇身边。陪练教练也满脸紧张地蹲下来,查看沈擎宇的情况。
沈擎宇眉尖微蹙,摇了摇头:“移动得太急了,好像拉伤了。”
很快,保健医师就来了。医师上前检查了一番,确定不是骨折或者跟腱断裂之类严重的伤势,给出了自己的结论:“我感觉应该是肌肉拉伤了。还是去医院拍个片确诊一下吧。”
众人二话不说扶起沈擎宇,开车奔往医院。
……
半小时后。
“的确是肌肉拉伤,问题不是很大。”医生看完拍的片子说道,“接下来暂时不要运动了,回去好好休养。”
“医生,要养多久?”
“至少要两个礼拜,具体看个人恢复的情况,久的话也可能得六周才能完全恢复。”
“……”
站在沈擎宇两侧的左锋锐和刘非神色一个比一个复杂。没想到他们刚刚打的赌居然成了flag。这下可好,别说提前完成训练目标了,接下来定好的训练计划都得泡汤了!
受的伤是实实在在的,在场的人都是老江湖了,自然不会做跟医生讨价还价的傻事。看完病,众人就把沈擎宇扶出了医院,准备开车回俱乐部。
车里每个人的表情都很凝重,尤其是沈擎宇。他的神色看起来有些自责。
左锋锐见状拍了拍沈擎宇的肩膀:“别担心,你的进度比计划快多了,就算落下两三个礼拜也来得及。”
沈擎宇没有啃声,今天上午刚训练的时候他的腿就不太舒服,他高看了自己的身体状况,以为没有什么问题,又不想拉下训练进度。没想到一时心急,最后反倒得不偿失。
左锋锐见沈擎宇还是愁眉苦脸的,又用力拍了他两下,“好啦,打起精神来!”
“就是。”刘非在边上帮腔,“这点小伤也叫事儿吗?当运动员的谁没折过几次骨头断过几次筋的?就是个拉伤哪至于愁眉苦脸的。”
左锋锐看了眼手表:“现在还不到两点,你就算受伤了也不能偷懒,今天先回俱乐部再做两个小时的上肢训练吧。到五点半送你回家。”
两人你一言我一语,全不给沈擎宇失落的时间。沈擎宇只得点头:“好吧。”
车很快开回俱乐部,刘非等人先扶着沈擎宇下了车。
跟拍的摄影师最后一个下车。他跟在左锋锐身后,终于找到机会把忍了一路的话说出口。他小声为沈擎宇打抱不平:“左教练,他都受伤了,你就不能给他放半天假吗?他这样也太惨了吧?”
左锋锐瞅了摄影师一眼,倒也没生气。他平静地反问道:“让他放假回去,他能马上把伤养好吗?”
摄影师心想那也总比继续练强吧?这么高强度的训练难道还差着一天半天的吗?
“事情都发生了,耽误训练是板上钉钉的事了,做什么都改变不了。”左锋锐望着前方拄拐的身影,淡声道,“但做点什么也比什么都不做强。他这样的人,你要真让他休息,你信不信他心里更不舒坦?”
摄影师一怔,不吭声了。
众人回到俱乐部后,左锋锐先把沈擎宇原来的训练计划表迅速做了一番调整。肌肉拉伤虽然不是什么很严重的伤势,但也绝对不能逞强。耽误训练进度或者影响了一次比赛的成败都还是小事,万一落下什么后遗症,影响了未来的体育生涯才是天大的事。
之后两个礼拜所有实战和需要移动得训练都被取消,以静态和力量训练为主。直到沈擎宇完全养好腿伤再说。
调完计划,沈擎宇来到器械区,在教练的指导下一丝不苟地仍然训练到了五点半,这才拄着拐回家去了。