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第十八章 7777训练法(第1页)

王仕鹏上午练完球之后,就走了,下午只有大徐跟胡阿强两个人在球馆训练,胡阿强已经掌握了跳投的基本动作,尽管有时候有动作变形的情况,大徐在一旁也都给他提醒纠正了。『』文学Ω┡迷WwΩW.ㄟWenXUEMi.COM

他不知疲惫的练着投篮,大徐捡球捡的都累了,他还跟没事儿的人似的,一次一次的拔起投篮,不管球有没有进,起码动作是标准的,这就说明球在正确的轨道上,没有进只是力道的大小没有掌控好而已。

下午训练结束的时候,胡阿强对大徐说:“徐老师,我有个请求,不知道您能不能帮我?”

大徐说:“你说,什么事?“

胡阿强:“实话跟您说把,我现在在通州那边的地下室住,房东催我很多次了,我没有了工作,交不起房租,所以我想搬到这个球馆住,一来练球再晚也不会影响别人,二来也能省一些房租。“

大徐:“嗯,这样啊,我跟这个球馆的负责人很熟,我帮你说说,看能不能让你搬进来。“

胡阿强:“谢谢徐老师,还得劳烦您多费心。“

大徐:“没什么,你过来一下。“大徐走到了休息座上自己的包跟前儿,胡阿强也跟了过来,只见大徐从挎包里把自己的钱包掏了出来,从里面拿出了几百块钱现金,递给了胡阿强,并对他说:”拿着,别饿着肚子。“

胡阿强:“这怎么好意思呢徐老师!这钱我不能要,您拿回去吧。“

大徐:“叫你拿着你就拿着,你现在每天的训练强度大,得注意营养,多吃点有营养的东西。“

胡阿强看大徐态度比较坚决,就收下了他的钱,并对他说:“行,徐老师,这钱算是我借你的,到时候我有了,会加倍还给你。“

大徐笑了笑,然后说:“你先在这练着,我去找一下体育馆的负责人,说一下你的情况,看能不能留你在馆里。“

胡阿强:“嗯,行,那麻烦您了徐老师。“

大徐朝体育馆里的办公区域走了过去,胡阿强又回到了球场上,继续练习跳投,他在心里暗暗给自己定了个计划,就是比科比那个666再加强一点的7777训练法。就是每周训练七天,每天训练七个小时,投中七千个三分球,投中七千个中投。太狠了这个,对于胡阿强这样的新手来讲,每天七个小时根本完不成,所以前期他至少每天得训练十几个小时才能达到目标。

就像王仕鹏说的那样,训练并不难,难的是坚持每天都训练,所以胡阿强面对的是自我的极限挑战,他接受来自命运的一切挑战,他现在最大的期望就是大徐能够说服球馆的负责人,让自己搬到球馆里面来。

大徐从球馆的办公区域走出来了,走到胡阿强跟前对他说:“我跟球馆的负责人说了,他同意你搬过来,但是有个条件。“

胡阿强说:“什么条件?什么条件我都答应。“

大徐:“其实也没有什么,就是你每天在球馆闭馆的时候,把球馆里的卫生打扫一下,包括办公区域的,每天按时开门关门,这个场馆不大,基本上也不需要打扫,而且每个月还支付给你两千块钱的工资。“

胡阿强有些意想不到,自己不仅有地方住,而且还能练球还有工资,真是不要太完美啊。他连连向大徐致谢:“真是谢谢您啊徐老师,说实话要不是您帮我这个忙,我接下来就得睡大街了。“

大徐:“以后有什么困难就跟我说,你不说的话,我也不知道你需要什么。“

胡阿强:“嗯,行,徐老师,您对我真是太好了,以后必将好好报答您,您对我有知遇之恩。“

大徐:“别说这些没用的了,你要搬家的话,今天就可以搬,现在五点多,他们这边九点关门,完全可以来得及。“

胡阿强:“行,我这就回去搬去。“

离开了球馆,辞别的大徐,胡阿强跟黑子打了个电话:“喂,黑子。“

黑子:“怎么了强子?又要蹭饭?“

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