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第524章（第1页）

听得宋之臣皱着眉头，却一语不发、后来没过多久，心就起了出国的心，也只是为了充实自己，让自己变得更优秀，以见萧筱汐罢了。

萧筱汐听着他沉着声音说道，“我要去美国了，好好想念我。”便直截了当地挂了电话。

宋之臣就是不同一般人的思维，别人一离去，都说的是“别想念我。”然而，他就是那么一句“好好想念我”。

医院，冰冷阴森的医疗仪器，四处都是白茫茫的墙面，还有刺鼻的消毒水味道。

聂远航昨晚去了酒吧，喝了很多的酒，凌晨三点钟才回来，不

过睡了几个小时，就起来洗漱了一番，然后，就上班了。

一身整齐的西装，任何一切都是完美无懈的，看起来真是让人看不出他昨晚又去做了一晚上的野猫了。

林唯锦就曾经听聂远航说过“深度睡眠”的定律，一个人如果是深度睡眠，即使是两个小时，也比往常人要睡得好。

聂远航深谙此道理，并且充分地利用，如此常常就是一个喜欢晚上溜出去灯红酒绿的男人。对林唯锦说起这个深度睡眠起来，也是滔滔不绝的。

按照中国枕头网睡眠研究中心的介绍：深度睡眠是睡眠的一个

部分，只占整个睡眠时间的25，深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。

人的夜间睡眠，一般分5到6个周而复始的周期，每个睡眠周期约60分钟～90分钟。

根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化，睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。非快速眼动睡眠又分为浅睡期、轻睡期、中

睡期和深睡期4期，然后进入快速眼动睡眠期，算是一个睡眠周期结束，而后继续启动下一个睡眠周期。研究表明，占整个睡眠时间大约55的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚

微，而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。

聂远航上了班，他是心血管科的专家，又是特约的，只管看的客户，平日的病人倒是不多，偶尔正经就研究一下项目，有兴致的时候就打打

游戏，现在呆在国内，日子很是悠闲，就没有一点意愿想回到美国那一边去了。

聂远航沏了一壶茶，是清香的龙井，慢悠悠地喝了有半个小时，中间就有一个病人过来了，喝了茶后，然后，又去打游戏。

正是打得翻天覆地的时候，忽然只听到外

面一番吵闹，不久就有人闯了进来。

聂远航的办公室外面有一个导诊的，这个护士是专门判断病人是否为的客户。聂远航偶尔的粉丝也有一两个是被挡在外面的。

门碰地一声打开了，聂远航也没有抬头，只是以为是那个护士。

只听到一个清亮的女声问道，“聂远航，你丫的什么时候给我滚回美国？还让老娘亲自过来捉人了？你能耐啊！”

那个护士本来是要出声呵责的，这个女人刚才就是强硬要进来的，脾气那个暴躁，还有倔强，真不是一般人能比较的，只是见她现在面对聂医

（本章完）