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第1部分(第2页)

如果读完本书之后,你仍然决定继续抽烟,那就没有任何东西能阻止你。你甚至用不着在阅读本书的同时尝试戒烟。我已经说过,本书完全不涉及冲击疗法。一切都无比轻松。你是否读过《基督山伯爵》,能否体会伯爵终于成功越狱时的感受?当我终于摆脱烟瘾时,心中充满了那样的感受,上百万通过轻松戒烟法摆脱烟瘾的人们也是一样。相信我,你也可以!

开始吧!

如果你是一名吸烟者,只要读下去就可以了。

如果你自己不吸烟,购买本书是为了送给亲友,那么只要说服他们读下去就可以了。如果你无法说服他们,也可以自己阅读本书,最后一章会教给你说服他们的方法——以及让你的孩子远离烟瘾的方法。不要因为你的孩子说自己讨厌烟味就放松警惕。所有孩子都会这样说,直到他们开始吸烟为止。

引言(1)

“我要为这个世界解决吸烟问题。”

有一天,我告诉妻子我决定戒烟,而她不以为然。她的反应很正常,因为在此之前,我的多次戒烟尝试都失败了。最近一次差不多是在两年前,我强忍了六个月,终于还是无法抗拒烟瘾的折磨。我当时大哭了一场,心想我这辈子可能都没法成功戒烟了。为了戒烟,我已经付出了很多,也忍受了很多,但这样的付出和忍受却让我的信心日渐低落,因为我知道自己没有足够的意志力重新尝试。我没有暴力倾向,但如果当时有哪个不吸烟的人告诉我,戒烟其实是件很轻松的事情,我一定会杀了他。我相信,弄清楚背景之后,全世界没有哪个法官会判我有罪。

或许你也和当时的我一样,不相信戒烟竟然可以如此轻松。如果是这样,我请求你不要把这本书丢进垃圾桶。相信我,我向你保证,你一定会发现戒烟其实并不难。

两年后的一天,我熄灭了这辈子最后一根烟,告诉妻子我不仅已经戒烟成功,而且准备为整个世界解决吸烟问题。我必须承认,她不以为然的态度让我有些恼火。不过,她的反应完全没有影响我的激情。或许是戒烟成功的狂喜,让我过于乐观了些。现在回想起来,我完全能够理解她的反应。我明白,以我当时的情况,妻子和亲友们绝不会相信我居然能戒烟成功。

回忆过去的生活,我感觉我的一生完全是为解决吸烟问题而度过的。即使是当初学习会计师业务的经历,也有助于我分析烟瘾陷阱的本质。人们常说,你不可能永远愚弄所有人,但我发现,烟草生产商多年来一直都是这么做的。我相信,我是第一个弄清楚烟瘾陷阱本质的人。如果这句话显得有些骄傲自大,请容我补充一句,我并不以此为荣,只不过事实的确是这样。

那一天是1983年7月15日。或许那一天并不如纳尔逊?曼德拉最终出狱的那天重要,但我相信,曼德拉当时的心情,和我熄灭最后一根烟时是一样的。我意识到,我发现了所有吸烟者梦寐以求的东西:简单、快速、彻底的戒烟方法。

我首先说服亲友试用这种戒烟法,以确保它安全有效。之后我辞掉了会计师的工作,全身心投入帮人们戒烟的事业。

这本书最初的灵感来源于第25章提到的一个人。他曾拜访过我两次,每次我们两人都泪流满面。他当时太冲动了,无法听清我说的话。当时我的想法是,如果我把这一切写下来,他就可以自己找时间阅读。

尽管我对轻松戒烟法的效用毫不怀疑,但开始写作之前,我仍然犹豫再三。我进行了市场调查,结果并不尽如人意:

“一本书怎么可能帮我戒烟?我需要的是意志力!”

“一本书怎么可能解决戒断症状?”

除了这样的反应之外,我还有自己的顾虑。在诊所里,求医的人们如果误解我的意思,我或许可以用言语说明,但一本书怎么可能解释清楚?我还记得学习会计业务时,我经常被书上复杂的内容搞得头大,反复思索却不得其解。而且我也清楚,在电视机和影碟如此普遍的今天,人们越来越不愿意阅读纸质书籍。

除此之外,我还有一个最大的顾虑:我完全不擅长写作。如果要我当面对一名吸烟者解释戒烟的好处,说服他戒烟是多么轻松自然,我完全可以胜任,但是我能让一本书达到同样的效果吗?我甚至怀疑我是否有权把轻松戒烟法总结成书,还动过雇一名专业写手的念头。无论从哪一方面,我都从未指望过这本书能成功。

还好,幸运之神对我格外眷顾。本书出版后不久,我就收到了成千封读者来信,里面充满了溢美之辞:

“这是有史以来最棒的书。”

“你真是我的良师。”

“你是个天才。”

“你应该被授予骑士爵位。”

“你应该担任英国首相。”

“你是个圣人。”

我希望我还没有被这些溢美之辞冲昏头脑。我很清楚,读者们赞美的并不是我的写作技巧,而是轻松戒烟法的实际效果。无论是通过阅读还是当面交流,轻松戒烟法都同样有效!

今天,许多国家都有了轻松戒烟诊所,这本书也被翻译成20多种文字,在整个欧洲的非小说类畅销书排行榜上居高不下。书包 网 。 想看书来

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