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第51部分(第2页)

看到谢雨嘉还有点心神不守,郝仁再说道,“班长,你就示范吧,我不会看不该看的地方的

他这样说,谢雨嘉脸色变得更红,只怪自己今天只想着穿一件适合运动的衣服,忽略了打篮球是要弯腰的。不过,她也算是选了一个领口比较小的衣服了,哪知道这些男生眼睛这么尖,这么敏锐”

而郝仁嘴上这样说着,心里却在说,余荣这些坏家伙,居然敢偷看班长,要看,也是我一个。人看”

站在远远的场外的余荣,要是听到郝仁是这个想法,估计会冲进来臭扁郝仁这个,“衣冠禽兽”。

谢雨嘉用手指把领口收了一收,再弯腰下来,“运球的正确姿势,是两脚前后自然张开,膝盖微屈。身体前倾,头要抬起,眼睛观察场内的各种情况。然后像这个左手,肘部平抬,用来保护篮球”

谢雨嘉一边示范,一边解释。

而郝仁看着谢雨嘉的手脚和领口的几段白色肌肤在自己眼前晃动,尽管看到谢雨嘉的领口又慢慢松开,还是稳住心神,去观察她手臂上的运球动作。

等到篮球交到郝仁手里,冉郝仁运球的时候,谢雨嘉又站到郝仁身边,抓着他的手腕和腰部,给他调整姿势和动作。

谢雨嘉热心指导,并不觉得什么,郝仁却是觉得有点不好意思。毕竟,谢雨嘉这样的美女贴着他,用细滑的手掌把他的手腕移来移去,甚至说的急了,还直接把她的手臂跟郝仁的手臂贴合在一起,用来同步”

所谓的美女私人教练,也不过就是如此吧,,

“太卑鄙了,太无耻了!”站在铁丝网之外,眼巴巴的看着隔着十几米的篮球场地里跟谢雨嘉亲密接触的郝仁,看着谢雨嘉生动窈窕的身材,以及那秀丽标致的脸蛋,余荣几个抓着铁丝网,又羡慕又嫉妒。

第一百零二章 不能碰啊不能碰

感谢昨天打赏的同学们!篓琴数魅 脓沼。明州一半神的罪赎毖8,追火的情殇旦口,“神之化身;殉,望云;四,调皮的西瓜;田,天上厅人苏格兰亦**;四,书友则砧引引幽们南极大象;曲,那一抹的温柔一;四,慕昭四,木格措路过;凶,非善否;四。迦;四口川…;必。灵犀;凶忘。;凶。

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他们从六点练到七点,郝仁在谢雨嘉的细心指导里终干对运球找到一些正宗的感觉。

他以前从来不打篮球,只走进大学之后被赵嘉胤拽着打。但他中学里是田径队的,跟足球队的关系不错经常客串当他们的守门员,因此“球感”其实并不弱。

谢雨嘉跑前跑后的指点郝仁的姿势,尽管某清凉的买间还吾微微有些出汗。

不过,稍徽被汗水打湿的谢雨嘉,看上去更加清秀可人。她这种健康挺拔的身体,让练习运球的郝仁都忍不住柜目典锁常到她的身体上一谢雨嘉不是说嘛,运球的时候不能盯着球孪盯着球场上的动态,而此刻球场上的动态,只有这个丝飘动  杏汗占占的谢雨嘉了。

谢雨嘉被郝仁看的微微有些脸红,于卫踪到他的身后把他的腰肢扶正。

“班长,我都拍了一个小时的球了,年都酸了什么时候练其他的啊?”郝仁回过头,再用目光追寻到谢雨嘉,问诺。

“现在是最简单的原地运球,一会儿还要练跑步纭球你急什么?”谢雨嘉哼起鼻子,带着一些教练口吻禅 箔。

“左手换右手!”她再叫道。

郝仁迅把篮球从左手换到右手,继续谗琼。

“具,好”谢雨嘉满意的点点头,“接善教你跑步纭琼因为比赛就在下周,所以带球过人就不教你了,你只孪把快谏带球练熟就挺好土  ”

她刷的从郝仁的手里抄走篮球,在她自身汝的四周啪啪啪啪的一阵眼花缭乱的运球,再往前篮殊中场跑去“看好了,踪步带球最关键的就是手脚的协调,绝对不能“走步”脚步移动越快按球的部位就越靠后下方,落点越远,拍按球及反弹起柬的力量越大像这种直线运球,一般拍一次球跑两步”

郝仁欣赏着谢雨嘉穿着白色,恤的矫健的身篓看着她一条长长的马尾辫愉快的甩动着,再想到自己刚才被谢雨嘉随年就抢断黄练不由自惭形秽。

他再看看四周,现余荣他们已经消失不损也某,对于谢雨嘉这种美女,他们隔的远远的,只能看不能动一汐打善哈灾一边又缺少互动,如果能坚持旁观一个时算他们厉害。

啪啪啪啪谢雨嘉运着篮球又从中场溺回郝仁身汝她牢普白色运动鞋的一双细白的长腿交替跑动煞集好丢

“嘘嘘嘘,”忽然篮球场外,有人朝善谢雨真吹起口靖

郝仁转过头,看到谢万军带着篮球队的庙员从篌琼场铁锋网的外面经过。而其中几个,队员,看到靓丽的谢雨喜存打焦球忍不住用口哨“调戏”

看来,也不是整个。篮殊队的人都知道谢万军有这个妹妹的。郝仁心想。

而谢万军看到谢雨嘉和郝仁在练球,忽然停住脚步点着那几个吹口哨的家伙,“原地,每人五十个俯卧撑!”

接着,他进入这块区室外苫琼场,夹到谢雨真和郝仁面前  问道,“练的怎么样了?”

“挺好的,他进步挺快的。”谢雨嘉抢井回答诺。

谢万军从谢雨嘉的手里接过琼,忽然转身以快的不能再快的谏度,“啪啪啪啪”的一阵狂拍,也就悬在这极京的颍卑的震动里,他接近篮板,忽然起跳,“嘭”的一下,灌篮成功。

场外的赵嘉胤,目瞪口呆。他持续晨跑一个 、时满头大汗,但是此刻看到谢万军的神勇,猛地。又充满斗志六

“继续好好练吧。”谢万军落地的过程里接住世球扭獠抛给郝仁。

郝仁接住篮球,一下子也不知道该说什么了。

谢万军再走到篮球场外面。朝着那几个还存乖乖的做俯卧撑的队员依次拍打脑袋,“那是我妹妹,以后谁还敢再奸她吹口啃原地如个俯卧撑!起来,去体育馆里记“练!”

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