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第7部分（第2页）

前期提升修为的方法，只有通过刻苦的锻炼身体，使自身达到一种非常疲惫的状态，再通过休息，借此来补充体力，久而久之自身能力就自动提升了。

片刻之久，随着两人之间的距离逐渐的扩大，边跑着边回头对着孙恒大声说道“嘿嘿，哥哥先去了啊，记住保持平均速度，坚持不住了就歇息会再跑，回头家门口见。”说完便回过头目视前方，继续前进。

说这话倒不是少宇想逞能，而是两人之间的实力本就不是一个档次，如果放慢速度等待孙恒的话，那少宇也就失去了锻炼自身的意义了。

因为长跑训练是根据自身的实力，找到一个适合自己的平均时速，从而以这个速度坚持下去，极限冲刺和过慢前进都不会有太多的提升。

“嗯，知道了！”看着渐渐远去的哥哥，孙恒大声回应道。

显然少年也是明白其中的缘由，为了不托哥哥的后腿，孙恒显得非常乖巧和懂事。

在模糊的听到弟弟的回答之后，少宇便放心的保持匀速，向前奔跑着…

“再有十几分钟，便能跑回起点了吧，加油！”已经完全放心弟弟的少宇，此时一时跑了一大圈，凭自身对小镇上熟悉的程度，大概的计算出了剩余的时间。

“呼呼！”

已经不停的跑出小半路程的孙恒，此时，两只柔嫩的小手按捺在弯曲的双膝之上，整个人也借此弯了下来，口中不停的喘着粗气。

“嗯，哥哥说过实在不行了，就停下休息片刻，我不能逞强让哥哥担心！”累到不行的孙恒停下自语道，不得不说，如此年幼的少年却比一般的大人还要懂事。

“吼吼！”

“可以了，再次出发！过了这么久了，恐怕哥哥已经快到家门口了，不能让哥哥等急了。”休息了片刻之余，稍微恢复下体力，坚强的小孙恒略微思考后为自己打了打气，便再次往前奔跑起来。

“呼！”

一边一路上丝毫没有停留的少宇，此刻终于是气喘吁吁的来到了起点，随处找来一块石头做下，一边休息一边耐心的等待着孙恒的到来。

“不得不说，这一圈路程还挺长的，一圈跑完下来，自己竟用了一个多小时，并且还累到快不行了。呵呵，可能是因为自己实力弱的缘故吧，如果换上四级或者五级战士来跑的话，估计半个小时就能跑完了，而且还不带喘气的，这就是实力的差距啊！”休息之余的少宇默默的感叹道。

“也不知那小子跑到哪了，看他的速度，再加上途中休息，估计至少也得两个多小时吧？”石块之上，少宇单手托着下巴，沉思道。

“嗯，趁着等弟弟时间，做下俯卧撑吧！”休息过后，有些不耐烦的少宇，随即单手撑地以非常标准的姿势，做了起来。

此时的少宇是只要一有时间，那便不会让自己的身体闲着。

以前学校时，在老师的监督看管之下，也没见得少宇这么勤奋做得这么认真，而此时没人在场的情况下，却刚好反之。这就是被动做事情和主动做事情的强烈对比。

许久之后，一阵阵沉重的脚步声，从远到近，由模糊不清到渐渐清晰可见。

“呼呼呼！”

不一会，满头大汗的孙恒带着沉重的呼吸声，托着疲惫不堪的身体来到了少宇面前。

“啊，哥哥还在做俯卧撑啊，难道不闲累吗？”喘着大气的孙恒，在看到还在做着锻炼的少宇，忍不住大声问道。

“嘿嘿，哥哥也是人，怎会不闲累呢，只是刚刚休息过了。”看向有些吃惊的孙恒，少宇忍不住打趣道。

“呃，休息过了，那哥哥什么时候到的呢？”自己才刚刚跑来，而哥哥却已经休息过了，难道一级战士就这么厉害了吗？不清楚实力差距的小孙恒，疑惑的追问道。

“呵呵，哥哥在这等你一个多小时了呢！”似乎早已料到弟弟会这么问，早已准备好的少宇，不紧不慢的解释道

听到这原本略微吃惊的孙恒，此刻便是张大了嘴巴，满脸的惊恐之色。

在经历了极度消耗体力的长跑项目中，少年早已是累的筋疲力尽，丝毫提不起精神来，然而在看到自己的哥哥，不仅这么快跑完了全程，而且还有精力在那做俯卧撑，没见过世面的孙恒，不由得向哥哥伸起大拇指，表示敬佩！

“哈哈！孙恒好样的！”望着弟弟那气喘吁吁的模样，少宇忍不住赞叹道。

“没有了，哥哥才是真的很厉害呢！”少年白皙的小手揉搓着小鼻子，底头喃喃道。

“嘿嘿，我说的是真的，毕竟你连一级战士都算不上，还是第一次进行这种锻炼。记得我刚开始长跑的时候，那都没有跑完全程过，都是跑到半路，就放弃了，这样看来你小子可比哥哥强多了！”瞧着弟弟似乎有点泄气的样子，少宇连忙鼓励道。

听了哥哥的这番话，也不管是真是假，此时的小孙恒跟打了鸡血一般，兴奋的不得了，脸上的疲惫之色也是一扫而光！

“呵呵，累坏了吧，先坐下来休息会吧，等会跟哥哥一起做俯卧撑吧！”看到再次振作起来的孙恒，少宇脸上也是堆满了笑容！