“跟着我说……,不能拒绝。”
往日温柔含情的桃花眼里逐渐被失控的情绪填满,鼻尖也泛着点点红,像是要将这段时间压抑的情绪全部宣泄出来似的。
叶方明看着这样的宁溪,心下越发兴奋,尖锐的虎牙狠狠咬了一下舌尖。
继续耐着性子引导,“宁溪,你能做到的吧?”
你能做到的吧?
怎么会做不到呢?
“我……叶方明,我现在很伤心,很难受。”
“对,就是这样,一定要说出来,不然一直憋在心里很难受的。”
环绕着宁溪肩膀的胳膊勒的越来越紧,在她看不见的角度,叶方明简直快要笑出来声了。
人们一直有个很大的误区,那就是觉得负面情绪只要说出口就会好受多了。
但实际上,这样的做法是错误的。
越将负面情绪宣之于口,就越容易在潜意识给自己留下更深的印象。
例如,正确的引导应该是,【我知道我做不到,但我会总结失败的经验,继续努力。】
【我想哭,但我应该只哭十分钟,绝对不能沉湎于悲伤,要努力向前看。】
【我考试失败了,我很伤心是真的,但我接下来的学习一定会更认真。】
正确的引导永远是负面情绪宣泄+正面情绪引导,而不是单纯的宣泄。
不过嘛,他肯定不会拿正确的方法对待宁溪的。
故意让她宣泄情绪,更多的是想在她的潜意识中建立一个等式。
遇到困难+情绪崩溃u003d可以依赖叶方明。
只要下次再有相同的情况发生,她就能下意识的想起叶方明。
就如同巴普洛夫的狗一般,铭刻于潜意识永不背叛的条件反射。
所以说他更喜欢狗嘛,而不是喜欢管教和背叛的猫咪。
他望了一眼看戏看的正爽的启。
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