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第三十八章 训练与奖赏(第2页)

灌输他们就是斯巴达的概念,并让孩子们了解什么是责任。

在哈尔西耐心的陪伴和沟通下,这些小斯巴达们也慢慢放得开,不再像刚刚来到米诺斯岛时那般恐惧。

只是在这群孩子睡着后,哈尔西会将亲自调试的T病毒,注射进他们的体内。

待清晨时,她又会进行疫苗的注射。

如此反复来逐渐增强小斯巴达们的身体素质,以提高未来改造手术的成功率。

蜂巢技术团队于2007年2月26日抵达米诺斯岛,负责注射病毒与疫苗的操作,以及记录斯巴达们的各种变化。

第一次训练也于同天展开,肯特少校把每位孩子进行编号,并禁止他们称呼本名。

约翰分配到的数字为7。

斯巴达初期训练计划和一天的内容大体为;

1。早晨05:30起床。

2。无负重围绕操场奔跑5圈(1000m圈)。

3。歇息十五分钟后进食。

4。07:30障碍训练,如爬行穿越30米铁丝网100次等。

5。10:00力量训练,如卧推、弯举等(每天不同)。

6。11:30—13:00休息与午餐进食。

7。13:30开始抗暴晒形体训练,在沙滩上平举枪械保持不动。

8。15:00讲解并训练射靶,或教导体术等(每天不同)。

9。17:00训练结束,休息与进食。

10。18:00—20:00进行正常科目学习。

?。21:00—22:00自由活动时间。

?。22:00—05:30就寝。

一周七天,周一至周四为如上内容。

周五负重十公斤,环绕米诺斯岛进行徒步越野训练,直至夜晚五点。

周六为游泳、潜水训练。

周日在会议厅内,由肯特少校讲解战术知识。

每七天进行一次高强度负重耐力训练。

每十五天进行一次低空海面跳伞训练。

每三十天进行一次森林野外生存训练。

———————

。。。

2007年03月11日,周日,18:30。

米诺斯岛基地建筑群的会议厅内;

十四名斯巴达依次坐在最前排,皮肤变得黝黑,脸上的稚嫩褪去许多。

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