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第7章 中投王的教学（第1页）

李傲终于接到了他人生中第一份合同，虽然发展联盟的薪资不高，但也不失为一个好的开始。

次日清晨，阿兰·休斯顿早早地便来到了球馆，今天他没有西装革履，而是穿了一身训练服。

走进球馆时，便听到里面传来“砰，砰，砰”的声音，有人这么早就来训练了。

这个人不是别人，正是刚刚签下合同的李傲。

主教练昨日签合同时，便告知李傲，阿兰·休斯顿和他约好明日来球馆，将会亲自指导他。

阿兰·休斯顿是历史上著名的“中投王”，如果能得到他的指导，实力一定会大幅度提升，于是李傲便早早地来到了球馆，边训练边等待阿兰·休斯顿的到来。

“嗯！”阿兰·休斯顿满意的点了点头，随即开口说道：“来的很早嘛，李！”

“你好，阿兰先生，当我知道你要亲自指导我，我就激动的睡不着觉了。”

“哈哈，我们言归正传吧，你的投篮我昨天看见了，非常准，但那只是空位投篮，你的投篮姿势在面对防守的时候，可能会因为投篮动作的变形导致不进。”

“这样，我们来1v1，你攻我守，我们来尝试一下。”说着休斯顿便来到李傲面前，示意李傲可以开始了。

“那我就不客气了，先生！”李傲心中坚信，自己虽然还不是非常强大，但也是职业级别水准的球员了，面对已经退役的休斯顿，即使不能百发百中，也还是可以打的很轻松。

事实证明，李傲还是想的太过简单。

李傲面对休斯顿的防守，第一球选择试探后直接干拔，‘干拔之神’和‘三分射手’徽章同时发动。

但运气似乎不好，这一球没有进，李傲失望的摇了摇头，而阿兰·休斯顿只是浅浅一笑。

接下来的几球，李傲感觉到从未遇过的压力，阿兰·休斯顿带给他的防守压力，并不是以前那些高中生可以比拟的。

到最后，在休斯顿的防守下，李傲十球只进了三球，命中率仅仅达到30％。

“不会吧，有麦迪天赋和系统的加持连一个退役的老登都干不过？”李傲坐在地板上不禁开始怀疑人生。

阿兰·休斯顿看着坐在地板上发呆的李傲，安慰道：“不必气馁，你的天赋很好，看到你，让我想起了特雷西那个家伙，我相信，只要努力你一定可以超越他。”

“李，现在，我来教你一些投篮的动作和手型，希望你能努力练习，对你以后的帮助会很大。”

“在nba中有更强大的防守者，比如今年在马刺捧起vp的伦纳德，如果你遇到他恐怕会更惨，想要进入nba，首先要将基础打好。”

随即休斯顿开始了他的亲身示范。

“首先记住，腿部的姿势非常重要，因为你需要靠他们来掌握平衡。在正式比赛中，你会遇到很多状况，在运球时或者接球时都有可能投篮，因此一定要保持平衡。”

“你需要双脚打开，与肩同宽，如果你习惯右手投篮，右脚可以比左脚稍微靠前一点。底盘要稳，如果你要起跳投篮，一定要保持这样的姿势，稳住重心。”

此时李傲也起身学习起休斯顿的动作，沉浸在他的讲解中。

“然后在技巧方面，手肘要向内，贴近肋骨。如果没有贴近肋骨，投篮时便会变形，失去目标，手掌不会朝向篮筐，而是会偏左或者偏右。”

“想要投篮时手掌朝向目标，

最好的办法就是手肘向内，贴近肋骨，呈一个‘u’型这样出手才会更加顺畅。”

“投篮时，不要把球直接抛向篮筐，而是摆好姿势，由下往上推，让球在空中划出一道弧线，落进筐中。”

“你需要多加训练，在运球和接球投篮时，迅速保持这个动作，然后将球投出。”

“而且你的动作不能因此变得僵硬，‘one’投篮最重要的是身体各个部位的配合，也就是节奏，整个动作要一气呵成，像弹簧一样，腿部发力，身体受到惯性像上拉伸，最后跳起投篮。”

“出手要很高，高到你的眼睛看不见自己的手，并且指尖向下对着目标，这样你才能顺畅地完成投篮动作。”

讲解后，阿兰·休斯顿看着沉浸在练习中的李傲满意的点了点头，“联赛要开始了，加油吧，年轻人。”便带着笑容离开了球馆。

而李傲在休斯顿的指导下，每投出一球，他都会有一种奇妙的感觉，仿佛进入了一个奇妙的领域，这时他才真正的由衷佩服这个‘中投王’。

这也让李傲感受到真正的nba是多么的强大，顿时觉得以前的自己有些‘池中无鱼虾自大’，总以为有了麦迪的天赋和系统，便觉得自己无敌了，小看了天下英雄。

不知不觉天已经黑了，球馆到了关闭的时间，李傲只好停下，乖乖回家。

回家的路上他感到饿了，才发现自己一天都没吃饭，完全沉浸在训练中，这次训练对自己来说真的是受益匪浅。

这时脑海中突然传来系统的声音：

恭喜宿主通过‘中投王’阿兰休斯顿的指导，获得紫色徽章‘中投之王’（中投命中率增加8％，可晋升为金色徽章。）

“我的天，好事成双，双喜临门啊！”看着奖励，李傲开心的喃喃自语道。