“全国小学生广播体操,七彩阳光,现在开始!”清晨,伴随着清脆而嘹亮的歌声响起,神剑宗的广场之上,全宗上下的弟子跟着一众老师在做着广播体操。
那场面十分的壮观,不过这整齐度实在是让人不忍直视,偏偏他们还自以为良好,真是让步小鱼一个头两个大。
最前方是一个身穿华丽衣袍的年轻女子,年轻女子嘴唇轻启,红润的小嘴一张一合,很是诱人,嘹亮的歌声从她的口中传出。
这歌声有一种魔力,让下方的弟子忍不住跟着舞动起来。
这便是新晋内门弟子,齐若雪,地位在神剑宗可谓很特殊的存在,就是一群老师都要她当祖宗对待。
不为别的,就为她会唱歌啊!
而领头的则是五位老师,其中做的最好的那就要数萧媚,而凌老头,李老头,柳无心则是做的一般般,至于那个大块头则是惨不忍睹。
而下方的弟子努力的跟着一群老师跳,很是吃力,一些女弟子还好,一群男弟子可是苦不堪言,别看他们天赋很好,但是学习这套逆天功法,他们就成了白痴一般。
他们甚至有一种怀疑人生的感觉。
你看那些外门的小丫头,明明天赋远不如自己,但就是比自己学的快,这他么的上哪里说理去啊。
而作为神剑宗最为特殊的两人,步小鱼和步依仙,小名福宝,两人则是在院子里吃着早饭,为了给小丫头一个良好的生活习惯,他这个当爹的可谓是尽心尽力啊。
“福宝啊,吃饱了没?”步小鱼笑着问道,福宝点了点头,一副乖巧的模样。
“那行,饭后走一走,活到九十九。沿着神剑宗广场跑十圈。”步小鱼淡淡的说道,你们不都喜欢我吗,劳资这就虐待儿童,看你们还喜欢我不。
然后十一岁的福宝就背着一块重达十斤的石头开始晨跑,这是她第一次晨跑,但她丝毫的不慌,因为老爹说过,三步一换气,足以让她跑个几圈。
接着福宝就开始慢跑一路跑下山去,然后跑向了广场,丝毫没有在意周围的弟子,自顾自的跑了起来。
“诶?那不是福宝吗?怎么在跑步啊?”
“对啊,这么早就来跑步?”
“不会是步老师虐待她吧?”
如果步小鱼听到这话,一定会狠狠的亲他两口,但是如果他听到下面的话,一定会吃了他。
“你傻啊,像步老师那么伟大的人,怎么可能虐待自己的女儿,你们福宝的脸上没有一丝的不悦,反而是轻松加愉快。”
“没错,不知道你们有没有发现,福宝的迈步呼吸很有规律性,一吸三步,一呼也是三步,虽然简单,但是想想很是困难。”
“嗯,我刚刚尝试了一下,差点把我的肺给累炸了。”
“这估计是步老师给福宝的秘法吧。”这是众人最后得出的结论,然后福宝在众人羡慕嫉妒的目光中一路小跑。
很快福宝就跑到了萧媚几人面前,向他们打了打招呼,没有丝毫的停留,直接如同一阵微风轻轻的掠过去。
“福宝,你怎么出来跑步了?”萧媚追上福宝问道,“爹让的,爹爹是你饭后跑一跑,啥病都能好。”福宝笑嘻嘻的说道。
萧媚一愣,然后跟上了福宝,笑着说道,“娘亲和你一起。”
“好,娘亲,你要三步一呼吸,步子要保持均匀,速度也要保持均匀,不要着急,享受这跑步的乐趣。”福宝有条有理的说道。
萧媚听的一愣一愣的,她感觉自己似乎被教育了啊,而且还是被自己的女儿?
摇了摇头,跟上了福宝,按照福宝的方法,结果,这一试差点让她的肺爆炸,呼吸顿时急促起来,脸色涨红,整个人差点摔倒。
但她依旧咬牙坚持,慢慢的她似乎适应了这种节奏,跟在福宝的身后,有规律的呼吸着,让她体内的灵气滚滚流动起来。
灵气在她的体内奔腾不息,宛如巨龙不断的撞击着她的身体各处,如果放在平常,她是绝对不可能让体内的灵气如此狂暴。
因为一旦如此,可能会爆体而亡,但此刻,她的感受大不一样,她感觉自己体内的灵气开始狂暴,引动着体内的血液都在沸腾。
狂暴的血液滋润着她的每一寸血肉,让她的肉身之处的各个窍穴都在发光,如同一轮轮耀眼的小太阳。
如此带来的好处是巨大的,不仅能够淬炼肉身,还能解析血脉之中的奥秘,如果是神体,圣体,那么将会开启神体,圣体最为终极的奥秘。
这无疑是恐怖的!
而这一幕也让凌老头他们目瞪口呆,眼珠子差点瞪出来,没想到这简单的跑步之中居然蕴含着如此复杂的奥秘。