我勒个去了,这也忒费劲了……
惜惜累的呼呼喘大气,一倒床便起不来,肚腹的肥肉一颤一颤的,死死屏住呼吸,方能颤颤幽幽的提起身子……
一个两个,不过二十个起落,惜惜便死鱼似的瘫在床上起不来了……
好半天缓过点劲来,惜惜掀起上衣的衣摆,无奈地瞪着肚子上硕大的游泳圈,欲哭无泪。
减肥药莫有,针灸莫有,抽脂莫有,健身器材也莫有……有的只是每天的节制饮食,快一个月了,效果一点也不显著……
这可咋整啊!惜惜仰天大叹三声,从前听人家说减肥有多难,她还不信,说那是吃饱了撑的,有钱人才会整的事儿。
她自小是个孤儿,三餐都快吃不饱了哪还有多余的肉可减,后来工作了,每天累死累活,起早贪黑,又劳心劳力,想胖也胖不起来,所以还真没遇过这茬。
不过好歹跟风学过几年的瑜伽,惜惜此刻也唯有这一百零一招了,脱了外衣,只留一套中衣,惜惜本来是想光溜的,但一想随时有人进来不说,一身的肥肉自个儿看了也发愁,反正中衣也很轻便,就穿了袜子站在地上做起了瑜伽。
减肥者,少食多动也,所以惜惜不仅吃的很少,而且一有时间便上蹿下跳,扭腰摆胯,她如今几乎不食淀粉类主食,举凡大米饭和面食包子馒头一类的是能避则避,干咽口水,绝对不多吃。
早膳在白氏那用的,她一般选择粥类,蔬菜粥,菌类粥,或者少量的肉末都是可以的。粥这个东西有个好处,就是吃再多绝对不会发胖,而且对于消化系统也大有好处。
午膳惜惜是正正经经用些谷类的,但是少油少腻,好在她的饭菜份例也不大丰盛,皆是一些快炒小菜,爽口之余也利于消化。
至于晚上一般惜惜是不吃的,喝汤或者吃些水果,实在饿了,猛灌茶水,或者吃些水煮鸡蛋,如此近一月下来,其实还是有些效果的,只是惜惜身子底子厚,对这个身体也不甚了解,方没看出多大的效果。
但是对于贴身服侍的小兰,就比惜惜清楚的多了,二小姐清减了,小兰是最清楚的。如此安排好了小菊和晶儿后,小兰便捧了一盘葡萄过来。
见惜惜动作非常不雅的在屋内左扭右摆,只能无奈的叹气,这些日子见多了她奇怪的举动,也便习惯了,如今在这个二小姐身上,那是什么事都有可能发生的。
“二小姐,歇会吧!”慕容惜惜将她一系列减肥的举动称之为锻炼身体,不过小兰是清楚她的目的的,无非就是为了变瘦,也便由得她去了,现如今的二小姐可不是以前那个单纯好骗的二小姐了。
“二小姐,这锻炼还真有用,奴婢瞅着,二小姐身子轻便了不少呢!”小兰贴身服侍慕容惜惜多年,对她的身体最是了解,她身上几斤肉摸得是一清二楚。
惜惜一喜,蹦到小兰身前,“真的吗?”没有称,惜惜自个儿也不清楚到底有没有效果,只是摸着腰间的肥肉,觉得终究还是个肥妞,现下听到小兰这话,顿时来了劲,扯了小兰问。
“当然是真的,二小姐比原先清减了不少呢。”小兰肯定的点点头,不过一月的光景,她由着二小姐上串下跳,每日膳食清淡简便,无非是想要隔岸光火,看看这二小姐是不是真的和原先不一样了。
苍天怜我啊!惜惜虔诚的在胸前默默划了个十字,低垂着脑袋随口念了几句经,阿弥陀佛,阿门,菩萨保佑之类的,做足了祷告的样儿,才睁开眼睛一脸喜色的看着小兰,“你说我瘦了有几斤肉?”
数据永远是最能说明事实的,惜惜想从小兰口中得到一个鼓励的答案,但是小兰讷讷的半天回答不出来。
又不是卖肉,她哪能说出二小姐少了几斤肉,不过每天跟着二小姐,看出来她身子轻便了不少而已,要说个准确的数字小兰还真没这把握也没这本事。
“奴婢……二小姐试试这个就知道了!”小兰匆忙拿了件衣服递给慕容惜惜,这件衣服是刚来这个世界后慕容惜惜所穿在身上的,也是减肥没开始之前的依据。
惜惜二话不说,套到了身上,欣喜的发现衣服大了整整一号,肩膀处和臀部的地方松松垮垮,再也不像以前那样绷得紧紧的了。
“耶!”惜惜欢快的比了个胜利的姿势,撒丫子在屋内狂奔,乐的差点没裸奔以示兴奋之情。总算记起了眼下的境况,收敛了雀跃的心绪,转身对着小兰慎重的说,“不要告诉别人知道吗?”
小兰忙不迭点头应是,脸上的神情也是欣喜万分,她是二小姐的贴身丫鬟,二小姐在府里出了头有了脸面,她的日子自然也就好过了,她不会再傻得和二小姐作对,只得一时的欢快长久了于她没有半分好处。
第二十二章
文嬷嬷一场急病,元气大伤,足足躺在床上三日之久,惜惜便利用这几天好好的将慕容府逛了遍,这日行到东苑家庙,在院外看到了一个丫鬟提了扫帚在扫落叶。
走进一看才发现竟是婉儿,惜惜眯起了眼睛,轻轻的喊了一声婉儿。
“你……二小姐!