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素女經01（第1页）

素女經01

素女經01

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上午8點。

嬷嬷淡淡說:

接下來講解房中術的素女經，

第一種補益元精和血氣的方法叫做固精。

也就是鞏固身體裡的元精。

具體的做法是：

女方側身躺臥在床鋪上

大腿向兩邊張開。

男方側身躺臥在女方的大腿中間。

相互交合兩個九數。

也就是進行一十八次交合。完成之後就停下來。

只要每天都堅持這樣做。

不但能夠鞏固男方身體裡的元精。

避免在男女交合中過早地洩精。

還能治療女方的漏血症。

每天按照這個規則交合兩次。十五天治好病。

第二種補益元精和血氣的方法叫做安氣。

也就是安定身體裡的血氣。

具體的做法是：

女方正面躺臥在床鋪上。

使用高枕頭。

兩隻手臂自然伸直。

男方跪在女方的大腿之間。

男方用花絲刺激女方的金溝。

相互交合三個九數。也就是進行二十七次交合。

完成之後就停下來。

每天堅持這樣做。

不但能夠使男方血氣流通。心情舒暢。

還能治療女方金溝虛寒的病症。

每天按照這個規則交合三次。十五天治好病。

第三種補益元精和血氣的方法叫做利臟。

也就是有利於保護五腑六臟。

具體的做法是：

女方側身躺臥在床鋪上。

兩條大腿向前屈曲。

男方橫臥在床鋪上。