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第74章(第2页)

“早上好,队长。”

“早上好,征十姬。”

简单地问候,他接过她手中的书包,而后两人并肩向体育馆走去,准备开始例行的晨练。到了体育馆后先换上了运濶动服,她抓了抓自己的头发,感觉稍微有些长了,晚上部活结束后出去剪掉吧,她这样想到。

采撷了春日绯樱的芬芳,烧灼了夏日炽圌热的阳光,坠落了秋日云淡的天空,最后,给空漠的冬日留下了艳圌丽却荒芜的美好回忆。

她久久看着镜子里自己的面容,直到虹村修造敲了更濶衣室的门。

“……征十姬?”

“嗯。队长。”她应了一声,而后开门。

“怎么了?”

“没事,想着晚上去剪头发。”

那边动作顿了一下,“需要我陪你么?”

“啊。”他还在敬业地扮演着男友的角色啊,不过这个身份现在能挡得住的只有紫原敦和青峰大辉了吧……算了,紫原敦对此可没什么道濶德感,那么,就只剩下青峰大辉了。

现在如果青峰大辉也插一脚的话将会非常麻烦,所以,这身份还有必要维持下去。

七海花散里一边这样想到,一边点头,“那么,就麻烦队长了。”

短暂的对话后开始晨练,先是热身,抻腿、活动腰膝,接着循序渐进,逐步加大运濶动量。因为是一大早,所以体育馆里的温度比较低,所以者更要注意晨练的方式了。早晨寒冷刺圌激可能诱发血管痉圌挛,据统计,每年的11月-3月是心肌梗塞的高发期。

在年轻人的身上,可能没那么严重,但会对身濶体有损伤是一定的。她晨练是为了提高身濶体素质,而不是损伤身濶体。很多事不是说做了就可以了,而是需要讲究手段和方式。

所以,晨练中,热身是非常重要的。

大概到半个小时的时候运濶动强度已经达到了顶峰,晶莹的汗水从细腻的肌理上划落,她咬着牙坚持了下去,直到肌肉酸痛的感觉到达了顶峰。

……

喔……

……知道了。

第52章傲骨成沙(五十二)

“相互轻蔑却又彼此来往并一起自我作贱——这就是世上所谓“朋友”的真面目。”——《人间失格》

那边的虹村修造看到七海花散里逐渐停下自己的动作后,将从刚刚起一直注视着她的目光移开了。恢复正常了吗,她。

接着是去洗澡。

一般来说洗澡的话需要去学校的公共澡堂,这是个很痛苦的事——尤其是在集体的体育课之后,排队洗澡啥的对于一些有洁癖的人简直是噩梦。但财大气粗的篮球部却是有些特权的……比如,在旁边的仅供一军使用的私人浴室。

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