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第三百零六章 古瑜伽柔体术（第2页）

新奇。

至于教练的某些怪癖。

迪恩不在乎。

他只是单纯来学技术的。

。。。

和女销售，约好晚上再来上课。

迪恩陪忙碌许久的女友玩了一天。

晚上。

迪恩再次来到健身中心，在女销售的带领下，见到了那个男瑜加教练。

让他意外的是。

对方居然是一个五大三粗、满脸络腮胡的中年白人，身上穿着一套贴身紧绷的瑜加服，浑身肌肉鼓涨，特别是那一对鸡胸肉，估摸比妮尔还要大一个号。

这幅吓人的兄贵模样，还是个女学员看了不信任、男学员看了害怕的瑜加教练，难怪这家伙没什么人买课。

“他就是你之后的瑜加私人教练，你可以叫他尼可。”

白天的女销售，指着雄壮白人男介绍道：“尼可的体型是先天的，但他的瑜加水平很高，如果不是受体型影响，他其实可以拿到很多瑜加比赛的奖项。”

尼可。。。

迪恩嘴角忍不住抽搐。

这名字配上那兄贵的体型，反差有点大。

不过，瑜加主要锻炼身体的协调性、柔韧性，还能提升人的气质，越是肌肉坚硬、骨骼粗壮的人，想要学有所成，就越难，先天比较适合骨肉轻柔的女性。

如果女销售说的是真的。

那么这个尼可，说不定真的能够帮助自己。

。。。

女销售生怕迪恩见了尼可教练后，直接跑路，也不管他什么反应，直接走到了对方面前，打了声招呼，随后又指了指站在门口的迪恩。

尼可顺着女销售指着的方向看去，铜铃大眼一亮，一把推开身娇体弱的女销售，大步走到迪恩面前，粗着嗓门道：“你想找我学习瑜加？”

迪恩看着不比自己矮的尼可，点点头：“对，我感觉自己比较笨重，希望自己的身体能够灵活一点。”

“那你找对人了！”

尼可抖了抖自己的鸡胸肉，咧嘴一笑：“我的瑜加，是专门去印度，找那些苦修者学到的古瑜加之法，你只要跟着我好好练，不仅可以身体灵活，还可以锻炼腰肾，控制你兄弟的自制力，而且还能延缓器官衰老。。。”

迪恩见他越说越离谱，连忙阻止道：“我的时间比较紧张，可以快点开始教学吗？”

“当然。”

尼可点点头，扫了一眼迪恩，咧嘴一笑：“第一课，我先带你去换上一件合适的瑜加服，一件好的瑜加服，可以让你的学习效率增加很多，还能避免肌肉损伤。”

“不需要！”

迪恩捏了捏拳头：“麻烦直接开始教学！”

“好吧。”

尼可惋惜地将迪恩领到一个不算大的小房间，开始了教学。

。。。

瑜加不算是激烈的运动，入门动作也不难，但如果想不留下隐患，练习之前，一样需要进行一些放松动作，让身体的肌肉和骨骼活动开来。

尼可先带着迪恩，跳了一段很傻呗的舞。

几分钟下来。

迪恩虽然没感觉到累，但发现自己的肌肉关节位置，开始发热。

这让他心里有些惊喜。

这家伙，有料啊！