见大家都这么沮丧,刘伟想了想说道:“虽然你们现在练武迟了,但是我可以教给你们另一种呼吸吐纳法,配以打坐,会起到意想不到的效果。”
胖子听刘伟说自己现在修炼时间太迟了,十分伤心,心里疯狂埋怨,为何苍天不公,怎么就不在他年幼时遇上武林高手呢?
他倒不担心每个月要用的药钱,对于其他人来说几百块很多,但是对于他们家来说,几百块根本不算什么。
他们家就自己一个独苗苗,家里面有啥好东西都会送到他的手上,只要是对他身体好的,家里就没有不舍得的道理,别说几百块了,就是几千块,家里面也会答应。
他的父母就是最先下海经商的那一波人,上次还听他爸爸说赚了十多万,那如果他能修炼,几百块的根本就不是问题。
“伟哥,这种呼吸法有什么用?”胖子收起心中的沮丧强打起精神问道。
“好处有很多,修身,舒缓身心,减缓压力等等,每天坚持打坐呼吸吐纳,可以让你们比其他男孩子看起来更加有气质,还能让你们的心情愉悦,减少负面情绪,提升学习的积极性……”
刚刚表现得不是很在乎的男孩子们一个个都打起了精神,刚刚已经躺平的他们现在立马翻身爬起来。
他们这个年龄的男孩子,虽然将大部分的精力都用在了学习上,但是谁不想成为人群中的焦点呢?一听能够提升气质,一个个都决定每天必须要坚持打坐,他们也不是爱美,主要为了能提高学习积极度啊。
一个个双眼亮晶晶的盯着刘伟,好你个刘伟同志,怎么不一次性将话说完呢?
刘伟见他们这么有兴趣,于是继续说着打坐的好处,毕竟他可不想再来一次今天晚上发生的事情,这样意外一次就够了。
但是如果一个宿舍的人都打坐就不同了,他刘伟就再也不是异类了。
哈哈哈,想到一个宿舍的人都在自己的床上打坐,忽然觉得有些搞笑是怎么回事?
于是刘伟加大了忽悠力度:“还可以使头脑清醒,精神力更佳,增加学习效率,学习起来有事半功倍的效果……”
对学习最为看重的刘建立马开口问道:“你是不是因为经常打坐,所以学习成绩才会那么好?”
刘建和周盛的成绩还不错,但是他们俩的家庭算是整个宿舍最差的,是从下面的乡镇来的,他们身上担负着整个家族的期望。
他们算是学校最刻苦的那一批人,但是无奈天分在那里,加上学习方法有问题,即使很努力了,成绩也依然比不上不是在玩儿就是在开小差的陈稳。
刘伟不知道该怎么回答他,但是无论如何,打坐再配上独有的呼吸法,效果还是很不错的,等以后刘伟再教他们一些学习方法,效果就能立竿见影。
刘伟只能说:“有这个原因,当然还有其他的原因,比如学习方法……”
“刘伟你能将你的学习方法告诉我吗?我明明已经很刻苦了,但是学习成绩总……”刘健的话还没有说完,就被胖子给打断了。
“健儿,你先别打岔,伟哥,还有什么作用,你继续说。”胖子一边阻止刘建继续问下去,一边让刘伟继续介绍。
刘伟继续说道:“能疏通下半身堵塞和不通畅的经络及穴位,改善循环上半身的气血,提高抗寒的能力,提高身体的免疫能力,增强免疫系统……”