可见,欲望是本能,欲望的本质是不满足,人人都如此,即使无比富有。我们完全没有必要去排斥欲望,从另一个角度,适当的欲望能促进我们过得更好。
试着了解自己内心真正的欲求是什么,什么样的生活适合自己,根据心灵真正的声音去找寻想要的生活。不是看到别人有什么就想要什么,也不是因为别人拥有了什么我就一定要比他的好。如果这样,此生,我们恐怕都填不满这个欲望的洞。
不要让满足永远都在未来,站在那个遥远的山头孤单飘摇,让我们感受不到其中的快乐。可以给人生设定一小步一小步的方向,每当实现或得到,就好好珍惜和把握,满足得到,活在当下,不要无期的盼望着未来,而把现在当作无用的泥土践踏。
欲求未来会使我们错失当下,而如果我们不能够活在当下,那我们的不满、我们的痛苦将永无止息,找不到尽头。
我们可以试着去调整自己的心态,与其达不到某个设定的欲望目标,痛苦不已,不如调整自己的心里期限。这两者有异曲同工之妙。
把心放在身边
明天永远是个未知数,不知道将会发生什么,珍惜眼前的一切,珍惜身边的爱,是唯一不会错的真理。
坐在这里,想那里
我认识一个企业家,他因压力过大快承受不住,常来找我诉苦,我建议他出去散散心,去一个游客稀少、风景优美的海边度度假,这样或许能帮助减轻心理压力。
这位企业家朋友还真听了我的话,带着他的妻子出国旅游去了。他和妻子躺在白色的沙滩上,远眺宽阔的蓝色海面,听着海浪阵阵,让人神清气爽的一幅画面。可他还是眉头紧锁、唉声叹气,感觉心情很压抑。他自己也很不理解,问身旁的妻子:“为什么,躺在这里我的压力不但没有减轻,反而增加了呢?”
“因为,你并没有真正放下,”妻子聪明地回答:“虽然你的人离开了,心却没有离开,你还扛着工作、扛着业务呢!也正因为你人不在现场,无法掌控现场,所以,压力更加增大了。”
他的妻子回来跟我讲述的这个场景,让我想起了曾看过的一则公益广告,广告提醒大家旅行时别忘了带护照、机票、换洗衣物、相机、甚至笔记本,但最重要的是,请一定要“忘记带过去的心情、想法和习惯,要空空地出去,然后满满的、新新的回来”。
这真是一个好主意!想一想,我们曾有多少次外出旅游的机会,虽然飞机已经离地三万英尺,虽然我们已经置身于风景如画的度假胜地,但我们的心不在地面上的公司里,就在孩子上课的教室里;不在牵挂着下个月的营业额,就在担心着人员招聘问题——人已经在这里,心却还在那里,抓着工作、扛着公事、惦着业务、记着孩子,这样的旅行是不是太沉重了?
该休息的时候,没休息到,该玩乐的时候,没玩到;而该认真的时候又不认真,该安心的时候无法安心……我们似乎总是做那个“不应该”的事。
更可笑的是,也许我们对这个假期已经期盼了许久,牺牲了不少休息时间加班加点才换来的;我们曾日夜梦想去到那个地方,为等待这一刻的到来兴奋不已,可当我们真的去到那里,真正可以投入到那个场景中,我们的心又开始想着家里,想着未完的工作,想着各种各样的事情。
甚至上班、学习、开会、聚会、聊天、娱乐……所有的事情都是如此,我们总不能专心致志,已经习惯了人在那里,心,却在这里!
当我们在外出时,就只能呆在外面,无法回到家里,也无法回到办公室,那么,做好此刻应该做的事情就好了;当我们与朋友聚会聊天的时候,就不能够同时照顾孩子,也不能够看书写作,那还惦记此刻无法实现的有什么用呢?只会干扰了我们当下的状态和心情,干扰了此时此刻要专注做好的事情。
我有位亲戚就是典型“坐着这里,想那里”的例子。她刚生完孩子不久就和姐姐和开了一家珠宝店,生意很红火,忙得她有时连吃饭都顾不上,之前边开店边带孩子的想法就无法实现了,只好请保姆带。但后来,她却连续出现了几次事故,收了几次假钞,损失很大。她说:“工作时,我心里总是惦记着家里的事,孩子吃饱了没有?保姆把煤气关好了吗?家里没米了,老公下班记得买吧?回到家,我又挂念着店里的事,明天店里搞活动,不知道营业额能增长多少?过几天还要招几名导购,不知道情况会不会顺利?……”她说自己总是无法集中精力做好当下的事情,思想被扯来扯去,感觉自己都快要崩溃了。
其实,这样的情形有很多,比如,在我们念书的时候,上课时总想着下课怎么玩儿,到了下课玩儿的时候,又想着下堂课的内容还没预习;当上班工作以后,上班的时候想着下班要做什么事,到了下班之后,又想着上班的事;甚至认识心仪的另一半后,当和他(她)在一起时,想到的是没完成的考试或工作,当读书或上班时,脑子里又全是他(她)的影子;一个人的时候,向往热闹,热闹时又渴望孤单……我们的心似乎从来都不在自己所在的地方。
我们已习惯了这样,我们一直都不在当下,总是走神或分心,错失此刻的幸福。我们的人和我们的心走着不同的方向,所以,才会心神不宁,才会焦虑不安。
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珍惜身边的爱
卡耐基有一次在成年班的堂课上留下了一道家庭作业:“在下周以前去找你最想向他们表达爱的人,告诉他们你爱他。”
一周后,在课堂上,卡耐基问他的学生是否有人愿意同大家一起分享其中的故事。一个中年男子站起了身,说:“自从6年前我和父亲发生过激烈的争吵后,我们就开始彼此躲避,除了在圣诞节或其他不得不见的家庭聚会,我们避而不见,即使见面也从不交谈。所以,当老师布置下作业,我就想,也许这是个机会,以缓解我和父亲的矛盾”。
“晚上,我回到了父母家,按门铃,祈祷爸爸会出来开门——如果是妈妈来开门,我恐怕会丧失告白的勇气。幸运的是,爸爸打开了门。我一点没有浪费时间,踏进门就说:‘爸,我只是来告诉你,我爱你’。
“父亲听了我的话,不禁哭了,伸手拥抱我说:‘我也爱你,儿子’这一刻如此珍贵,我甚至期盼时间能就此停止。但这不是我要说的重点,重点是两天后,从没告诉过我他有心脏病的爸爸忽然病发,在医院里结束了他的一生”。
“这一刻来得如此突然,我毫无防备。如果当时我退却,而没有告诉爸爸我对他的爱,那就意味着永远都没有机会了!所以我想对所有儿女们说:爱你的父母,不要迟疑,从这一刻开始吧!”
这是一个令我们感动,也值得我们深思的故事。
人生最悲伤的事情莫过于“子欲养而亲不待”。也许,年少时不能完全理解父母的爱,等自己也为人父母、理解了父母的苦心时,想给父母一点回报,尽点孝心的时候,父母可能已不在我们身边。
比尔?盖茨曾说过这样一句话:在这个世界上,什么事情都可以等待,只有孝顺是不能等待的。时间如流水,青少年时期每个人都有很多事情要忙,忙学习,忙游戏……等成人了,还要忙工作,忙事业。当我们认为拥有了可以孝顺父母的能力的时候,父母已经吃不动也穿不了,有的父母甚至已经远离了尘世。
所以,亲爱的读者,如果父母还在你的身边,一定要趁父母还健在的时候多为父母做点事,用实际行动来表达我们对他们的爱和?