“好的,主人”
“走,去院子看看。”
说完,我俩走出了房门,院子里布置跟信都那边差不多。看来,整个布局都是信都别墅的翻版,只是面积,比信都别墅小点!
温暖的光,照耀在身上,舒服的让人闭上了眼睛!
夕阳无限好,只是近黄昏。在夕阳的照耀下,整个院子沐浴其中。我俩走进院中,犹如进入画里!
“晨,景色这么美,我都想画画了!!”
“晴,你还会画画?”
“会的!”
“琴,棋,书,画。诗,酒,花,茶,我都有涉猎!以前空闲的时间太多,都快成本能了!所以,没什么好奇的!你呢?你会什么呢?我的小晨晨?”关晓晴又开始调皮(?>?<)☆了!
“晴,你不要笑我,我就是大老粗一个,什么都不懂,又什么都会一点点!”我笑着回答
“可是,现在这个身体太弱了!害得我都不敢太用力,生怕用力过猛,给废了!我会的也不多,文的太极,武的八极,形意,散打,拳击,截拳道都涉猎过!”
“好了,你别胡说了!要不你教我太极?听说太极不太费体力!”晓晴说到
“能教你这样的美女打太极,是我的荣幸。”
“我们先站一会儿太极桩吧?”我对关晓晴说
“好的,先从简单的开始!”关晓晴说到!
“好的!”
文有太极安天下,
武有八极定乾坤!
太极无形无象(忘其有己),全体透空(内外如一)。
应物自然(随心所欲),西山悬磬(海阔天空)。
虎吼猿鸣(锻炼阴精),水清河净(心死神活)。
翻江播海(气血流动),尽性立命(神充气足)。
直线为攻,曲线为守;近身短打,慢练体会。以意领炁,以炁领形;虚灵顶劲,无中生有。
太极阴阳玄理明,万变千化不离宗。不偏不倚守中和,悟透松紧功始成。
松紧本是一根绳,松紧紧松刚柔用。骨撑筋伸肉要松,松撑圆沈臂如弓。头领足蹬中间空,坠肘松肩两手挣。
吸胯开裆膝自挺,虚腋坐胯必起胸。呼吸以喉入心腹,直落丹田涌泉通。
捧劲不离贯始终,周身似簧遇力应。意不紧来又不松,不即不离不离中。
道法自然自然法,勿求勿追悟中行。
心松形松神亦松,似松非松松松松。臂撑膝撑意亦撑,不撑自撑撑撑撑。
古太极