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第15部分(第1页)

不过既然想要变强,就不能这点毅力都没有,反正夜生活没有了,大不了都早点睡好了。

雷贺将周衡带到院子里,变成人形搬了把老爷椅坐在一边,指了指偌大的院子说:“开始吧,知道军训第一步是什么吧?”

“跑步?”周衡满以为会是一套稀罕的拳法之类的,最不济也应该来个蹲马步不是吗?什么时候练武和跑步也有联系了。

“身体是一切武学的基础,想要练好武功首先得改变你的体质,没有一两个月你是绝对达不到这个要求的。”

雷贺老大爷似地靠坐着,手指上凝聚出一团蓝色的火焰朝着周衡身后丢去。

只见那团指甲盖大小的火焰立即飞到离周衡屁股一寸的位置,上下跳跃着。

周衡下意识地挺直腰板,目瞪口呆地看着这一幕,暗忖道:“这狼妖又想玩什么妖术?”

“跑吧,你应该不想尝尝火烧屁股的滋味吧?”他话音刚落,周衡就“啊”的叫了一声。

原来,那团火焰突然沾到他的裤子上,哪怕周衡反应迅速,裤子也被烧了一个洞出来,露出里头黑色小内的颜色。

他恼羞成怒,一边撒开腿一边朝雷贺竖起中指,心里暗骂:“会玩妖术了不起啊?”

雷贺吹了吹手指头,咧开嘴笑了,这还是他在这个世界第一次动用异能,看把那小子吓得,看来自己妖怪的身份是稳稳地坐实了。

周衡毕竟不常运动,跑了半个小时双腿就软了,可不管他跑的多快,后头的火焰都紧紧跟着他,只要他脚步一停下来,立即被那小东西在屁股上烧出一个洞来。

这小东西就跟长了眼睛似的,烧的那叫一个准啊,既不多一分也不少一分,还记得给他留一层布料不至于漏光。

“要……还要跑多久?……呼……”周衡喘着粗气,额头上已经布满汗水,两条腿跟灌了铅似的重。

“这才多久?五公里都不到,我给你制定的初期目标是每天早上二十公里,如果达不到这个数,你就别想练其他的了。”

“什么?……二十公里?”周衡心里默算了一遍,两个小时二十公里,一分钟就要跑一百多米,虽然他百米跑的成绩最快能跑到十一秒,可是二十公里要是都要快步跑下来,他非断气不可。

“你这是存心折磨本少爷!”周衡高喊一声,然后积蓄力量,加快速度继续往前跑。

也许他自己不知道,越是困难,他越是想完成,他不想让雷贺看不起。

雷贺见他满心斗志,笑着挥手将火苗弄散,然后背着双手走进厨房。

以周衡这样的运动量,平时的早餐已经满足不了他的能量摄取了,他准备自己动手给周衡做早餐。

他在很小的时候就学会了做饭,参军几年虽然生疏了,可是后来一个人生活的时候,什么事情都得自己做。

而且末世食物稀缺,如果用有限的食材做出一顿美味是大部分要研究的课题,他也不例外。

所以说,雷贺的厨艺比起这个世界一般的大厨都要好上许多。

“呀,雷先生这么早就起来了?”于嫂刚把米洗好放进锅里,转身就看到雷贺走进厨房。

于嫂一开始知道真相时还有些害怕,不过雷贺的长相实在太过正气,加上他前几天狼型时的憨态,很难让人产生戒备心。

“于嫂不用这么客气,叫我雷贺就好。”于嫂是第三个知道他真实身份的人,可想而知这位女士在周家的地位不低。

“好好,先生先生的叫是太见外了,以后大家就是一家人了,小衡虽然脾气坏了些,但心眼不坏,都是被老爷子给惯的。”

雷贺不知道周衡上辈子的脾气到底坏到什么程度,但从他现在的表现来看,想必是改进非常多了。

“周衡在外面跑步,我给他做点营养早餐。”

“不用不用,我来做就好。”于嫂一听周衡在锻炼身体,笑得眉眼弯弯,嘴里还念叨着:“以前老爷子想把他弄进军队操练操练,他死活不肯去,嫌累,没想到现在这么乖了。”

雷贺笑笑,这样就叫乖的话那他们也太容易满足了。

他打开冰箱,从里面挑选了几样食材,不顾于嫂的反对开始动手烹饪。

对他来说,肉食是最好的补充能量的食物,可周家的早餐,是一定不会出现大量肉食的。

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