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第11部分（第2页）

蓦地，叶青龙眼前一亮，对啊，现下悬在半空中的白纸不正如同水里的核桃么？只是用来卸除自己攻击力量的是空间不是水而已！

“举一反三，孺子可教！”看到叶青龙脸上的表情，然翁无声地笑：“很好，小子，现下凝神吐纳，以气运经脉！”

叶青龙没有丝毫的犹豫，神情一正，整个呼吸瞬间变得细密、漫长而又有规律。

“运气疾走颈、双肩、双肘、双手腕、腰、双股、双膝、双脚腕等十四关节——喝！”叶青龙吐气开声，整个人如绷直了的弓一样，稳稳地探出拳头。

就在拳头将出未出之时，然翁一声断喝：“借腰发力，关节齐旋！”

呀——叶青龙大叫声中，身形如开弓之箭猛地向前一弹，全身十四关节同时旋转，一股螺旋爆发力与弹射力叠加，猛然向着悬挂在半空中的白纸轰了过去！

啪得一声，悬挂在空中的白纸被狠狠地击飞，零零星星地落下数片纸屑。

“不错，有进步！”然翁捻须微笑，对着一脸震惊的叶青龙道：“如何？感觉到力量来得有些奇怪是吗？嘿嘿，继续练习吧！等你完全熟悉发力的方式，相信就是不学‘月华真经’，单凭**，也足以和一个玄者相抗衡了！”

出拳！收拳！

弹腿！按腿！

叶青龙极速地出拳，每一次都爆发出身体最强力量，让自己的速度达到最快，脚下马步稳扎，无论身体如何弹动，双脚却是牢牢地钉在地上！

白纸一次又一次被击飞，纸屑一次又一次地飘落，但却始终没有被击穿的痕迹。

拳风呼啸，叶青龙每一次都让自己的拳头腿脚速度更加快，受到的阻力更加小，一切都为了追求更强的力量，更快的速度，叶青龙不停地攻击着……

第十五章蜕变

新的一天开始了，随着滴答滴答声响，一滴滴晶莹的汗珠沿着叶青龙高挺的鼻梁悄然滑下，瞬间没入脚下的山地。

“二百八十二……二百八十三……”叶青龙双手高举着半人高的黑铁水桶，不停地举起放下，双臂肌肉力量迸发，双腿更是一直扎着马步。即便这黑铁水桶重达百斤以上，他的马步仍然四平八稳。

开始了疯狂训练的叶青龙，完全是不顾一切，只想在秘府任务开始前进一步增强自己。转眼三个月时间过去了，他一直坚持着挑战极限的训练。这种挑战人体承受限度的魔鬼炼体，即使那些玄气修为高深的玄者、玄师来看，估计也要被如此疯狂的训练强度给吓倒。

每天清晨，穿着重达百斤的黑铁装备单手握棍站桩一个多时辰，然后毫不停歇，立刻又平举着两百余斤的黑铁水桶往返十多里山路，直到打满整整一大缸水。

吃完午饭之后，举着数十斤重的铁棒深蹲四百个，举黑铁水桶挺举三百下，随后又跳上梅花桩，在数十个沙袋的围攻下游走，直到夜色降临，才又重新回到大树下，不停地捶打着厚达四百余页的白纸块……

这些情景超越了人的想象，普通人根本无法理解，这是一个凡人所能承的了？然而，就是这么残酷的强度，叶青龙却整天训练得不亦乐乎。浑身上下的肌肉一天比一天更加坚韧，速度一天比一天快，眼神也是越来越凌厉。

一股股强大的压力不停地从水桶上传到叶青龙的双臂，更是不停地冲击着他那稳扎马步的双腿。

一滴滴汗水如雨点般落在地面上，浸湿了好大一片。叶青龙感悟了协调身体的诀窍，吐纳之术又帮助他将经脉强化到一个让人难以想象的地步，而然翁则是不停地帮助叶青龙加大恢复肌肉和身体机能的速度，现下的叶青龙，完成如此高强度的训练，就仿佛喝水一样简单……

喝——叶青龙猛然一声暴喝，双臂不动，手腕一甩，一下子将黑铁水桶远远甩开。沉重的铁桶砸在地上，连山石都不由自主地微微摇晃，一旁水缸里的清水猛地溅起老大的水花。

随意地拍了拍手，叶青龙慢慢走到竹舍旁的大石上，伸手拿起放在上面的水坛，仰头狂饮了起来。

咕咚！咕咚！清凉的泉水滑过叶青龙干涸的喉咙，那瞬间传来的快感，令叶青龙眉头微舒，嘴角也露出会心的笑容。

“这三个月来的苦功终于没白费！肌肉力量的进步超过前面一年的训练，不仅肌肉的韧性提高了很多，而且连经脉的强度也有了飞一般的提升！‘吐纳之术’吸收灵力对于肌肉的柔韧性和增强拓宽经脉，远比其他炼体效果更好。只要继续下去，在‘秘府’之行前，就可以开始学习‘阳罡’，这样的话，‘秘府’之行把握就更大了！”

叶青龙心里盘算着，眼中闪过一丝冷芒，现下他每日都在不断的修炼‘吐纳之术’，虽然隐脉无法积蓄灵力，但那种透体而入的灵力却是让他身上的肌肉强度在不知不觉中得到极大的提高，此刻肌肉的弹性以及柔韧性，甚至于整体能力都迈上了一个新的台阶。

如此的成就，就连陪在叶青龙身边的然翁，心中也是惊讶无比，饶是他见惯风浪，但面对着叶青龙这种近乎自虐的训练，兀自暗暗担心。

每当叶青龙开始炼体之时，然翁便悬坐在旁边的树枝上，唯恐他一个人训练时撑不住受伤或者晕过去。三个月眨眼间过去了，徒儿不断增加训练难度，增加的幅度甚至让然翁的心中都为之震惊，但叶青龙终究硬撑了过来。

“真是个小怪物呢……”然翁在心里暗暗嘀咕道。

此时叶青龙无时不刻地感觉到神清气爽，全身上下似乎有使不完的力气。放下水坛，叶青龙深深吸了一口气。慢慢攥起拳头，蓦地，他的眼中闪过一丝凌厉的光芒。

“好了，休息完毕，后面的炼体继续进行！”叶青龙心中充满了斗志，不稍作休息，便抻了抻衣襟，纵身上了梅花桩。