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chater1因为自信所以淡定（第3页）

可能你会说，我很勤奋，但就是对自己缺乏信心，不相信自己能够成功。的确，这是一种消极的力量。当你心里出现怀疑时，就会想出各种理由来支持你的“不相信”。怀疑、不相信是潜意识要失败的心理倾向，以及不是很想成功的心态，这都是失败的主要原因。

那么，在生活中，如何培养你的自信心呢？

1。摒弃借口症

社会中因各种借口造成的消极心态，就像瘟疫一样毒害着我们的灵魂，并且互相感染和影响，极大地阻碍着人们正常潜能的发挥，使许多人未老先衰，丧失斗志，消极处世。

然而，正像任何传染病都可以治疗一样，“借口症”这个心态病也是可以想办法克服的。办法之一就是用事实将借口的理由一一驳倒，使它没有脸面、没有理由在我们心中立足。

如“我没有资金，所以我不能成功……”事实是，有资金可以帮助我们成功，但没有资金，只要想办法，同样可以创业赚钱，同样可以成功。当代中国的百万富翁、亿万富翁，几乎全是白手起家的。国外白手起家的富翁也到处可见。

下面举一个利用大脑的聪明才智，仅用2000元建起一座现代化的百货中心的故事。

广州华隆公司年轻的总裁卢俊雄是如何建起“城市百货中心”的呢?这座“中心”占地1400平方米，位于广州市商业闹市，有中央空调、扶手电梯，豪华装饰。建成这么一座现代化百货中心，至少也得要数百万甚至上千万元的资金，2000元建起来，岂不是天方夜谭吗?其实这里的奥妙一揭便破：他将这座百货中心划分为220多个局部单位（摊位），每个单位一次收10年租金5万元，每年退还其中的10％，还包括利息，另外每个单位每月收取比市价低23的管理费。这样优惠的条件，使得这座待建的百货中心成为人们争相租赁的抢手货，220多个摊位二十几天便全部租出去，获得租金1000多万元，而卢俊雄只在报上花费了2000元的招租广告费而已。

失败者大都喜欢找借口，成功者却大都拒绝找借口，向一切可以作为借口的原因或困难挑战。

富兰克林·罗斯福因患小儿麻痹症而下身瘫痪，他是最有资格找借口的。可是他从来不找任何借口，而是以信心、勇气和顽强的意志向一切困难挑战，居然冲破美国传统束缚，连任四届美国总统。他以病残之躯在美国历史上，也在人类历史上写下了光辉灿烂的成功篇章。

此外，还有“运气”借口、“健康”借口、“出身”借口、“人际关系”借口等。拿破仑·希尔在他的《思考致富》里将一位个性分析专家编的借口表列出来，竟然有50多个。希尔说：“找借口解释失败是全人类的习惯。这个习惯同人类历史一样源远流长，但对成功却是致命的破坏。”

2。消除恐惧与忧虑

恐惧与忧虑，人人都或多或少有过。程度轻微，我们可能看不出它们的危害。实际上任何恐惧和忧虑都会侵蚀破坏我们的积极心态，妨碍我们的成功。只有当我们战胜恐惧，战胜忧虑，并利用它们为我们的成功服务时，恐惧和忧虑才会变害为利。比如我们担心失败，但我们有信心战胜恐惧与忧虑，我们做更大的努力，采取更细致妥善的规划、谋略和行动去争取成功，这样我们就控制了恐惧和忧虑。

一个人若有消极思想作祟，内心就会沉寂畏缩，热情被压抑在心中，不再相信自己的能力，总是自怨自艾，这样的人怎么能成就一番事业呢？所以，我们必须认真审视自己，一旦发现有消极情绪就努力消除它，充实自己的内心，发挥自身的精神力量。这样，你才能淡定地做成大事。

抛弃自卑，找回自信

保持积极乐观心态的人就是把希望装进心中的人。心中有希望，就能拨开人生道路上的重重阴霾。而那些稍遇困难就悲观退却的人，不是外力把他打败，而是自己先把自己打败了。

自卑是一个人成功的最大阻力，只要这种心态一直存在，那么这个人就永远无法成功。我们试想一下，一个人在事情还没有开始前，便在人前矮了几分气势，这种情形下，恐怕很难让别人相信他有能力完成这件事。有些时候，能力并不是绝对的主导，信心才是关键。那么，如何抛弃自卑，找回你的自信呢？

艾菲在《我不再羡慕……》这篇文章里讲述了一段自己的故事，对我们很有启示。

艾菲16岁那年从山沟里跨进了大学，她浑身上下散发着土气。也没有学过英语，不知道安娜·卡列尼娜是谁；不会说普通话，不敢在公共场合说一句话；不懂得烫发能增加女性的妩媚；第一次看到班上男同学搂着女同学跳舞，她吓得脸红心跳……她上铺的丽娜是一个省城里的女孩子，能讲一口流利的普通话，还会一口发音标准的英语。丽娜见多识广，安娜·卡列尼娜当然不在话下，她还知道约翰·克利斯朵夫。丽娜用白手绢将柔软的长发往后一束，用发钳把刘海卷弯。丽娜只要在公开场合出现，男同学就会前呼后拥地争献殷勤。

浑身土气的艾菲处处与洋气十足的丽娜比较，比来比去，比得自己一无是处，比得自己只剩下了遗憾和自卑。艾菲就这样被笼罩在自卑的阴影里难以自拔，整天只会重复着对他人的羡慕。

然而，有一次，当丽娜不厌其烦地描述着她八岁那年如何勇敢地从城西换一趟车到达城东时，艾菲突然想到，自己八岁那年曾独自翻越几座大山，把自己家养的一头老黄牛从深山里找回来的往事，她发现原来自己和丽娜并非有着那么多的不同。

从此艾菲不再羡慕丽娜，遗憾、自卑的心理阴影也荡然无存，于是，艾菲又恢复了往日在大山中的自信。

金无足赤，人无完人。任何人生来都不可能完美，即使通过努力仍然会有诸多遗憾。把任何一个人放在一群人中，群体中总会有人在某些方面强于他，相形之下，他的很多方面都会不如人愿，使人不满。成功者亦然。只是成功者却懂得在群体中展示自己的优点，不断增强自己成功的信念。平庸的人则把自己的缺点与别人的优点放在一起比长短，比来比去，只能强化自己的自卑感。

人和人之间只要相比较，总会发现自己有很多方面不如别人，和别人存在着差距，就像艾菲和丽娜一样。两个人生长在两种截然不同、差异很大的环境中。丽娜具有的东西，艾菲未必会有。但反过来想，艾菲拥有的东西，丽娜也未必有。所以我们不必为自己的缺陷而遗憾、自卑。正确的心态就是既要了解自己的短处，更要了解自己的长处。不要让自己的缺陷为自己制造自卑，要尽量多想想自己的优点，使自己充满成功的信念。从别人的评价和价值观里走出来吧，不要总是让别人蒙住你的双眼。

生活是复杂的，人生路上处处有坎坷，对此，青年朋友应有充分的认识和准备。这种准备包括思想的、学识的、身体的等，但最要紧的则是自信心的培养。杰出的科学家居里夫人曾这样说过：“我们的生活都不容易，但是，那有什么关系？我们必须有恒心，尤其要有自信力！我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。”是的，奋斗不可没有自信，自信伴随着人们攀登事业的高峰，涉过生活的海洋；自信，永远属于不懈进取、不断奋斗的人。

有人说，自信的人才可爱，此话颇有道理。一个自信的男人，会使女人获得安全感；一个自信的女人，会使男人感到温暖安详。而自卑的人，不由自主地会在别人面前，甚至是自己喜欢的人面前显出一种不自在，他总在担心别人会怎么看自己。这种不自在会微妙地影响人与人之间的关系，使双方经常“误读”对方的信息，造成隔膜与冲突，而自信的人，与人交往时坦诚自然，能更多地流露出自己的本色，能更有效地与人沟通和交流，也就更容易建立起健康的人际关系，为自己赢得精彩的人生。拿出做人的自信，扔掉自卑的病态，就能改变命运，淡定地为自己的未来铺出一条罗马之路。

用你的气势压倒别人

人生像弈棋，你首先要用气势压倒别人。也就是说，在人生路上要坚强，要自信，只要不认输，就还有希望。坚强的自信是获得成功的源泉。无论才干大小，天资高低，有了坚强的自信，就有了成功的可能。如果你去分析研究那些成就伟大事业的卓越人物的人格特质，就会发现：这些卓越人物在开始做事之前，总是具有充分而坚定的自信心，深信所从事的事业必能成功。这样，在做事时他们就能付出全部的精力，克服一切艰难险阻，直到取得最终的成功。

美国学者查尔斯12岁时，在一个细雨霏霏的星期天下午，在纸上胡乱画，结果画了一幅菲力猫出来，它是大家所喜欢的喜剧连环画上的角色。他把画拿给了父亲。当时这样做有点鲁莽，因为每到星期天下午，父亲就拿着一大堆阅读材料和一袋无花果独自躲到他们家所谓的客厅里，关上门去忙他的事，并且不喜欢有人打扰。

但这个星期天下午，他却把报纸放到一边，仔细地看着这幅画。“棒极了，查克，这画是你徒手画的吗?”“是的。”父亲认真打量着画，点着头表示赞赏，查尔斯在一边激动得全身发抖。父亲几乎从没说过表扬他的话，也很少鼓励他们五兄妹。他把画还给查尔斯，说：“在绘画上你很有天赋，坚持下去！”从那天起，查尔斯看见什么就画什么，把练习本都画满了，对老师所教的东西毫不在乎。

父亲离家后，查尔斯只有自己想办法过日子，并时常给父亲寄去一些认为能吸引他的素描画并眼巴巴地等着他的回信。父亲很少写信，但当他回信时，其中的任何表扬都会让查尔斯兴奋几个星期，他相信自己将来一定会有所成就。

在美国经济大萧条那段最困难时期，父亲去世了，除了福利金，查尔斯没有别的经济收入，所以他17岁时只好离开学校。受到父亲生前话语的鼓励，他画了三幅画，画的都是多伦多枫乐曲棍球队里声名大噪的“少年队员”，其中有琼·普里穆、哈尔维、“二流球手”杰克逊和查克·康纳彻。查尔斯并且在没有约定的情况下把画交给了当时多伦多《环球邮政报》的体育编辑迈克·洛登。第二天，迈克·洛登便雇用了查尔斯。在以后的四年里，查尔斯每天都给《环球邮政报》体育版画一幅画。那是查尔斯的第一份工作。

查尔斯到了55岁时还没写过小说，也没打算过这样做。在向一个国际财团申请电缆电视网执照时，他才有了这样的想法。当时，一个在管理部门的朋友打电话来，说他的申请可能被拒绝，查尔斯突然面临着这样一个问题：“我今后怎么办?”查阅了一些卷宗后，查尔斯偶尔用十几句潦草的字体，写下一部电影的基本情节。他在办公室里静静地坐了一会儿，思索着是否该把这项工作继续下去，最后他拿起话筒，给他的朋友、小说家阿瑟·黑利挂了个电话。