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第三百二十一章 灵气精华（第3页）

这身体十多年没运动，感觉关节都僵硬了很多。

而地球上的瑜伽，正是活动经脉肌肉的好运动。

按理说，慢跑是最好的，但李妞并不喜欢跑步，所以，做瑜伽是最好的选择。

多年没动的身体，李妞连做了半个小时的热生运动才好些。

等李妞身体热络起来后，李妞又做一套地球上的热瑜伽，满头大汗后的李妞，这才发现自己累得彻底的虚脱。

原本就没有恢复体能的李妞，这一运动，就显得更虚弱了。

但这运动后，身本虽然虚脱，但精神却是好了很多。

李妞双手张开，双脚微微向外张开，躺睡在兽皮之上。

李妞放空自己的所有思想，就这样静静的躺着。

一分钟，两分钟。。。。。。。。。

李妞觉得自己的汗干了，体力也恢复了些后，这才起身，收了兽皮。

李妞回到后院的厨房内，洗了几个灵果，端在厨房内的餐桌前。

李妞坐下后，随手拿起一个灵果。

轻咬了一口，但灵果现在吃起来再也没有以前的香甜了。

李妞以为自己感觉错误，又再咬了一口。

结果还是一样。

原本含灵气充盈的灵果，现在吃在嘴里，李妞感觉不到味道。

李妞心想：“不会是我晕睡了十多年，味觉发生变化了吧？”

但李妞想着万昊天给自己煮的灵食时，自己吃着还是一样的香甜，那就是证明自己的味觉并没有变化。

难道是这灵果变质了？

李妞神识探进灵果内，但发现灵果并没有变质啊！

这是怎么回事？

李妞想不明白，吃着灵果没味，就将灵果收回了储物袋。

算了，还是自己动手煮些好吃的吧！

李妞收好灵果，从储物袋内取了些灵菜来烧。

好多年没动手煮灵食了，李妞最初还有点别扭。

但做了一两个菜后，李妞就找到了感觉。

不知不觉中，李妞已经烧了十来个菜。

有红烧鱼，白灼虾，凤球，凤汤。。。。。。。。。

李妞看着自己煮的灵食，闻着味道也不错。

李妞先给自己盛了一碗汤。

李妞先闻了闻汤的味道。

香气四溢！