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第十三章 跨过中年的门槛──活出你的成熟与自信（第2页）

她们承担着一个家庭的开支，要养活一个正在上学、花费很大的孩子。如果她再去赡养老人，而她的丈夫也下岗了，或是收入微薄，或是夫妻感情不好，那她面对的就是几重压力。

妇女通常是与比其年长的男人结婚，她们有可能突然间丧失了陪伴她一生的伴侣，可能要孀居，要自己独立生活。

她们或者正在经历一次离异，如许多夫妇在此刻所发现的，过去是由于子女们使他们的生活维持在一起。

或者她发现自己很孤独，因为和她一起生活的那个男人正经历一种个人的危机，说他需要他的自由。

她可能有年迈的父母需要照顾，亲密的朋友离她而去，或者病倒或死去了。

有的妇女发现，所有这些选择都是势不可挡的。舒适的生活模式突然间破碎了。这很容易产生一种变化莫测之感，有些妇女因而变得压抑消沉。

但是这一切都要因人而异。要知道一个人生命的活力不在于年龄，也不在于性别，而在于她是否拥有激情，激情是生命的原动力。这里所说的激情，并不是指那种动不动就“热泪盈眶”的状态，而是强调一种生命的活力，一种不气馁向前走的生命力。

对于一个有激情的女性来说，这正是重新评价自己作用的时候。你依然是一个没有人需要你照顾和培养的人吗？那么，你可以在工作单位教导年轻人，指导他们走正确的人生道路。你是否感觉好像你还未曾达到创造潜力的极点？那么，你可以回到学校学习，或去旅行，放弃一项枯燥的工作，或开始一项自己喜欢的事业。

--接受新的挑战

1998年，化工部面临撤消，同事们都在因等待分流而人心惶惶。此时，已经47岁的温洪却忙得不可开交。她那时作为化工文联的秘书长而奔走在全国各地，去组建《文化周刊》的记者站。分不分流对她不但成了一件无所谓的事，而且恰恰是她的一次新的机遇和挑战。对于这份新的工作，温洪非常尽心，她亲自编辑校对，学版式设计还下去调查读者与广告市场。为了怕出问题，她甚至把每份校样要看上六遍。就这样，她把《文化周刊》办得有声有色。

未分流之前，温洪的工作就是起草文件，搞政策上的研究报告，是一个上下都极为重视的位置。每逢去企业作调查，总是被前呼后拥的。而如今离开部里后，身份整个变了，从人家求你变成了你求人家；工作性质也由下达命令变成了服务性的。这种角色置换的落差，让一向万事不求人的温洪，起初心里很不是滋味。不过为了在自己这个年纪里再最后干一番事业，温洪倒也没什么适应不了的事。只要敢想敢干，就没有什么事是办不到的。温洪对此有着深深的体会。

温洪觉得这段时间是她生活中最充实的日子。她不在意是否仍然当官员，而在意确实干了些事。机关再怎么变也跟她没关系。从温洪身上我们发现，无论怎样，只要你不安于现状，有不屈不挠的意志，坚强的中年女人就一定能生活下去，也许还会比以前活得更好。

--重新塑造自己

下面是一个叫劳拉的女人的故事。

中年时期她是一名教师，一名生气勃勃、很有兴趣的人。在她开始步入绝经期时，二十年婚姻破裂了，最小的孩子离家上大学去了。她突然惊慌失措，担心时光白白地流失，于是拼命地想要改变现状。

劳拉找到了当地一个舞蹈俱乐部，该俱乐部一星期聚会两次，她开始跳队列舞。她果真跳得很好，加上体格锻炼使她感觉好多了，她的社会生活扩大了。

她不再喝咖啡，不再感到发热，一星期只喝一杯酒。她设法多摄取维生素。她开始攻读草本植物与体内平衡疗法的书籍。她的心情轻松了，忧虑逐渐减少了。她夜里睡得香甜，大大地恢复了原有的自信心。

在学校结业后，她只身到希腊和土耳其旅游了一趟，这是她多年想要去的两个国家。她热爱生活，而且期待着再过上五十年的美好生活。

温馨提示:

你可以把40岁当作人生的开始。

中年女性要学会自救

人到中年，青春不在，人生开始走下坡路了。可是，很多女性有从山坡上摔下来的感觉。无助和无奈现实交织在一起，往往给中年女性造成很大的心理压力。

很多家庭妇女人到中年，心理危机四伏。中年妇女最害怕失业、生病以及被丈夫抛弃。

--感情自救

面对丈夫的成功，很多中年女人却自豪不起来，她们害怕失去丈夫，中年男人成熟、深沉、有事业心、有责任感的人，对年轻女性是极具吸引力的。所以，总希望把自己的丈夫拴在腰带上。可是，越是如此，越是抓不住自己的丈夫。薇薇夫人说：“中年妇女的心情也非常复杂，青春的消失是沉重的打击，不再被子女需要也是一种打击，打不进飞黄腾达的丈夫生活圈子，更是一大打击，担心青春年华的女性抢走丈夫的感情，又是打击。生活没有重心，生理上的变化，都是打击，这种打击简直能让人发疯。”

漫长的婚姻旅途，婚前夫妻的一般差距不大。但是，随着个人的发展，丈夫和妻子个人能力、情趣以及其个人魅力等方面的尖刀差也就越来越大。一般来说，女性在30～40岁左右是人生的魅力年龄，而男人的魅力时间要比女人魅力年龄持久一些。有的中年夫妇在一块，有的看起来跟大姐姐和小弟弟一样，更为难以让人接受的是夫妻看起来跟母子一样。

随着丈夫社会地位的渐渐提高，中年妇女的耳边总有人提醒：“要看管好自己的丈夫。”越是如此，中年妇女越是感到危机。如今社会，婚姻的竞争也成了社会问题，感情这个东西也成了最最靠不住的东西。作为中年妇女，强求丈夫一生只爱自己一个，不仅不实际，而且也不可能。作为中年，只有不断地适应社会的变化，才能更好地驾驭自己的人生。作为妻子光靠一双警惕的眼睛维系家庭是不行的，作为女人应该与时共进，不断地完善自己。可是，有些中年妇女，自恃家庭功臣，逼近平时不注意打扮，而且在语言、行为等方面修养粗鲁得让人受不了。

中年女人内心要有所准备，在完善自我的同时，心理也要调整自己。作为丈夫，人到中年，不要过分干预丈夫的社交和事业。在情感方面，越是怕被丈夫抛弃，越容易产生纠缠丈夫情绪。如此下去，越是纠缠，夫妻感情越是疏远。所以中年女人，与其拖住男人不放，不如尊重丈夫感情，用柔情、用体贴、用情理打动丈夫的心。同时，不断增加个人魅力，增加生活情趣。对于女人的阶段，一网友这样讲：18岁时，男朋友要骗着她睡；28岁时，丈夫不用哄不用骗她主动去睡；38岁时，她哄骗着丈夫去睡；48岁时，无论她怎么哄怎么骗，丈夫都不想和她睡。

--事业自救

下岗意味着失去工作、失去收入，自己成了一个无依无靠、无所事事的闲人。这场命运的转折带来的不仅仅是精神上的苦闷，而是确确实实生存的危机。

人到中年的女性历经几十年的磨难之后，基本上已经定型，她的文化水平和工作技能达到什么程度就是什么程度了。她们年龄老化，心理负担很重，很难再有所创新和重新学艺。即使她们被迫去面对竞争、淘汰，而不得不再学习新的技能时，用人单位却有很大的偏见。劳动力市场大大饱和，有那么多年轻的、有学历有专长的人在等着求职。在市场竞争中适者生存，弱者淘汰。那种高就业、低工资低效益低素质的大锅饭、铁饭碗，再也一去不复返了。

在二三十年前，一旦你幸运地有了“指标”，被哪家工厂招收，那你从此终身就有了保障。一辈子吃喝不愁，生老病死，上至老人下至儿女后代，一旦遇到问题，会由企业来承担。收入不多，但心里有依靠。

尽管今天再穷的人家里也有冰箱彩电，穿的也像模像样，比那时的生活水平要高出许多倍，但人们仍然不甘心不满足。因为在横向比较中，差距太大了。

中年女性承担着一个家庭的开支，要养活一个正在上学、花费很大的孩子。如果她再去赡养老人，而她的丈夫也下岗了，或是收入微薄，或是夫妻感情不好，那她面对的就是几重压力。

流泪、绝望、苦闷、徘徊都没有什么用。市场经济不相信眼泪。21世纪没有人白送给你饭碗。这就好比那些身无一技之长的中国人到国外去混一样：在餐馆洗盘子，累死累活，语言不通，像哑巴一样，挣扎着、煎熬着。几次快不行了，几次又挺下来，居然也活过来了。就这样，有不少下岗女工渡过难关，走向了成功之路。其中有一些成了全国再就业的典范。王兆兰就是其中的一个。

她是1992年下岗的。最初她把自己关在家里，觉得没脸见人，怕别人认为她表现不好或是没本事才下岗的。一直等到朋友又给她介绍了一份工作她才出来。

工作是到五星级的贵宾楼当保洁员。保洁的主要内容就是清理卫生间，那里面各种混杂的气味非常难闻，长时间呆着，把人熏得头昏脑涨，连饭都吃不下。一个月之后，与她同去的几个伙伴受不了这罪，都走了。只有她坚持下来。她想起自己插队时，也挑过大粪、挖过猪圈，人没有受不了的罪。当保洁员得站着，一站就是一天，只有吃饭时才能坐下歇会儿。虽然，她过去当过挡车工，有站功，但到了晚上，仍然累得有些受不住。

由于她工作认真，饭店把她调到了商品部。这时，她开始意识到没有本事就找不到工作，就可能吃不上饭，为了自己的后半辈子必须重新学习。她开始学外语、学商品知识。